留意你的想法,它将创造你的世界
发表时间：2022-08-31 来源：中国NLP培训学院
3月6日下午，"升维2016"第11届实用心理学大会，最后登场的是Suzi Smith女士，一位70多岁仍充满活力，奔波全球传授NLP及健康学问的世界级及教练大师，与我们分享如何利用商战智慧语言，改变思维模式，重塑心身灵，帮助身体永葆青春活力！
"'你的压力来自哪里？你对自己做了一些什么行为，才给自己造成了这些压力？我们可以做哪些改变？'对这些问题我充满了好奇，我跟我的好朋友一起探索。"
只要是活在当今世界，肯定都有些压抑，来自家庭、事业、人际关系各个方面，形形色色的烦恼，时有发生。有些外在因素是不可控制的，一旦陷入苦闷或低谷，你将如何快速转变状态？
"从那时候开始，我就开始热爱NLP，我的人生也从此发生了巨大的改变，我的生命里长出一股热情，一种去帮助人们过得快乐健康的热情，我喜欢探索如何帮助人们学习到一些技能，使他们可以享受生命的每一个片刻。
里有很多我们可以运用的东西，一些很简单的日常都可以做到的青少年NLP执行师技能，这些能帮到我们，让生命有所改变。"
大会现场，Suzi老师带领大家做了个简单的练习：
你感觉你的身体充满了疲惫……
你的每一个细胞都开始兴奋……
指导语言的简单变化，短短几分钟内，近八百人就一起体验了从疲倦、喜悦、兴奋三种不同的状态……
"如果你想知道如何快速改变身体的状态，首先你可以留意一下 ，每一刻我在想什么，我在说些什么。"
留意我们的语言，它代表我们的想法，我们的想法创造了我们的生活，你是否有想过，生活里需要一些怎样的想法，才能让自己更喜悦呢？
"少说'感觉好糟糕哦'，多跟自己说'我身体里面每个细胞都是健康喜悦的'这会让你感觉喜悦，你的语言可决定你的状态。"
