为什么知道却做不到
发表时间：2022-08-31 来源：中国NLP培训学院
下午5点，由中国nlp培训学院网和智慧联盟共同举办的三天两晚的第十届应用心理学大会圆满结束了。华人著名催眠专家陈一德老师作为最后出场的重量级嘉宾为我们分享了催眠的秘密。
陈一德医师原本是位资深的开业牙医，十多年前赴纽西兰学习催眠后，成了合格的催眠师。随后，他借助催眠帮助过许多人。由于深深觉得催眠是十分有效的助人工具，于是他继续深造，成为华人地区首位经过「美国催眠师学会」（NGH）认证的催眠训练师。
陈老师说，其实当今大多数人都处于婴儿状态，这是一种不断需要人照顾，不断需要爱，来让自己感觉到安全的状态。而成人呢？可以成为自己的父母，照顾自己，爱自己。所以当你内心真正成熟了，有了一个成人状态，你才能拥有一个幸福美满的家庭。
有时我们出门的时候会感觉到心神不宁，好像直觉在告诉我们不应该出门或不应该做某些决定，否则将会有不好的事发生，为什么会有这样的直觉呢？
原来意识不断接受外界讯息的同时，我们的潜意识也在接受讯息，这些讯息是我们自己都没意识到的，比如外部环境中人们细微的表情变化等等，所以一旦当意识和潜意识对外界的断定不一致时，我们就会感觉到心神不宁，因为潜意识在阻止我们行动，而我们却很少意识到。
我们常常陷入这样的矛盾里，明明知道抽烟不好，却还要抽烟，明明知道骂孩子不对，却还是要骂孩子，……为什么头脑知道，身体却做不到呢？因为我们没找到问题背后的根源，根源问题来源于我们童年的经历，特别是过去未治愈的创伤，它们看似早已被遗忘，其实这些创伤只是由意识掉进了潜意识，而潜意识中被压抑的旧创伤，就成了一种负面能量。这些负面能量会影响我们的情绪与行为。根源问题不解决的话，我们就会不断重复过去的模式。
严重的心理创伤甚至可能形成头痛、失眠等在医学上检查不出原因的病痛。借住催眠，深入潜意识，找出根源问题处理，旧创伤就能得到疗愈，这些身体上的症状通常都会因此不治而愈。
经过陈老师的讲解，笔者发现催眠并不像传说中的那般神秘，却可以用在生活的方方面面，如戒烟、戒除不良饮食习惯(减肥)、戒酒……激发潜能——帮助人们建立信心，去除心理上的障碍，帮助学生增加学习能力，激励销售员的业绩、利用记忆库找回失去的记忆等等……
趁着美好的歌声和依依不舍，第十届应用心理学大会已经顺利结束了，让我们一起期待NLP心理学智慧明年更多精彩！
