如何觉察我们的模式
发表时间：2022-08-31 来源：中国NLP培训学院
本站消息：今天是第十届应用心理学大会最后一天，中国NLP学院网创始人、NLP智慧著名应用心理学家黄启团先生（团长），给我们带来了一个深刻的主题《升级人生软件》
“如何去觉察我们的模式？当我面对困难，面对压力，怎么去觉察模式，当你遇到不喜欢的部分，你的模式是什么？你会做一个什么样的决定？”
每天，电脑经常会提醒我们更新系统；手机上的APP也时不时提示更新，但大部分人却忽略了一个更为重要的系统更新！那是什么？
电器的软件决定着电器的速度，人生呢？为什么人与人之间有如此大的区别？为何有人富甲一方，有的贫困不堪?为什么有的人无论嫁给谁都会幸福，有的不断更换伴侣依然不幸福？为何有的孩子聪明自信，有的孩子问题多多？为什么？
团长着一身帅气的白色中山装上场，轻松的氛围中，充满智慧的声音在华丽的毕加索厅激荡。一个问题萦绕在每个人的大脑中——是什么导致了人与人之间的不同？
用一句中国老话总结：存乎中，行于外。
准确地说是信念，是什么信念决定了我们的现状？如果我想要一个不同的生活，如果我对我的生活不是很满意的话，有可能改变吗？
内在如何影响了我们的行为？
譬如看待同一件事，不同的人会有不同的看法：同样对待一件自己无法完成的事，第一种人会把责任推给外界，认为‘是你的错，不是我做不到?。第二种人内责，我之所以做不到，都是我的错。第三种人大脑很聪明，会合理化分析，会找一大堆理由，把自己做不到的事实合理化。第四种：不管自己做不做得到，装也要装得像。第五种人会看到有人做到，思考自己有什么方法去做到，或者向做到的人学习。你是哪种呢?
“前面音响没调好，第三种人分析出后场听不清，他就会尽量往前坐，但是总得有人坐在后场，不是他就是别人了，这样的人，他的事业会怎样？第一种人会马上把责任推给对方，立马抱怨攻击主办方‘你们准备的什么破音响，怎么能这样？’，这样的行为习惯会有什么后果？你会愿意跟这样的人合作吗？
还有第五种人找到相关的工作人员建议‘这个音响后场听不清，是不是后场的两个喇叭放在一起造成？能不能把后场的喇叭分开看效果如何?？’所以，你们看到，我们后场的喇叭分开了，现在所有人都能享受更好的学习环境。”
再如孩子沉迷于游戏，你会怎么处理？有的人认为这是自己的一个劫，于是有的打骂孩子，有的把孩子送去心理科电疗；也有人认为这是个机会，像NLP心理学泰斗张国维博士。张博士儿子以前也沉迷游戏。张博士引导他去深究游戏背后的东西，结果他一发不可收拾，长大后在美国取得软件工程博士学位，现在就职于香港大学。
这两个案例说明了什么？你对孩子的信念决定了你的行为，你的行为正影响着你和孩子的命运！没有对错，只有因果。你做什么事就会得到什么样的结果。
如何处理我们内在的信念呢？
NLP心理学学习告诉我们，我们现在的很多信念都源于小时候的家庭（原生家庭），我们在原生家庭中学会了两性的相处，学会最基本的人际沟通和冲突应对……所有的所有，构造了我们的内在信念系统。如果能够处理原生家庭给你带来的影响，问题就变得简单了。
