吾日三省吾身
发表时间：2022-10-07 来源：中国NLP培训学院
自省
吾日三省吾身。
--曾子
没有自省能力的人，事实上活的很机械、很被动。他们好像机器人一样每天按照设定好的程序机械的活着，他们身上有很多的"按钮"，不同的"按钮"会让他们有不同的表现，总之他们的表现是不受自己控制的。比如，你说一些让他们愤怒的话，触动他愤怒的"按钮"，他们马上就开始愤怒；你说一些让他们开心的话，触动他开心的"按钮"，他们马上就开心；你说一些让他们难受的话，触动他难受的"按钮"，他们马上就难受给你看。我们想令他愤怒、开心、难受，只需要按一下这些"按钮"，他们就会有这些的表现。所以，这些人的主动权其实是交给了别人。
在一个医院里，有一个精神病人，他每天打着一把雨伞，蹲在一个墙角处。无论医生说些什么他都不站起来，他只是重复说"我是蘑菇！"医生对这个"蘑菇病人"无可奈何。为了让他有所好转哪怕能站起来，医生们想尽办法都无济于事。
终于，有一个医生想出了一个NLP学习办法，那个医生也拿了一把雨伞蹲在这个病人旁边，开始他们谁也不理谁，过一段时间那个病人很好奇地问医生"你为什么也蹲在这里？"医生回答"我是蘑菇！"病人奇怪"他怎么也是蘑菇？"慢慢地病人也接受了旁边这个"蘑菇"视他为同类。又过了一阵子，那个假扮"蘑菇"的医生开始站起来活动了，这个很久都没站起来过的"蘑菇"感觉好奇，自己也站起来四处活动了，最后医生又重新把他带回病房，解决了他的"蘑菇病"。
我们都会感觉很好笑，而这个病人就像生活中那些没有自省能力的人，可能他们就是你的亲人、朋友、同事或者你自己的时候，就会笑不出来了。如果没有那个好像心态教练一样的医生，恐怕"蘑菇病"还得继续下去。
拥有萨提亚课程自省能力，等于自己就是自己的心态教练，当我们没有条件让身边的人为自己做镜子或者做教练的时候，自省能力就是最好的自我教练，帮自己不断调整心态，不断自我超越。
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