改变意焦的方法,提问题
发表时间：2022-10-07 来源：中国NLP培训学院
自省是一个开端，真正能让人的生命有所不同。能做到自省的人像水，因地而变、因势而变、因形而变，能充分适应身边的人和身边的环境，让身边的人感到轻松和舒服；同时，能做到自省的人也像钢，需要坚强的时候，他也能挺身而出、挑起重担、负起责任。
这一点也符合平衡定律。自省就是让我们的信念拥有任何的可能性，让我们能获得的NLP代理成果也充满可能，这同样是一种"动态平衡"。人能做到自省，自己就是命运的主宰，不再被情绪、被外界环境、被别人的反应所影响；自省是从目标导向出发，决定自己内在模式中的每一个反应，自省的人会用智慧拿回属于自己的选择权。生命可以有更多的选择，是因为我们懂得自省！
改变意焦的方法：提问题
人能马上改变自己的情绪，只要改变意焦即可。
何为意焦：意志的焦点。你可以专注于痛快，也可以专注于快乐。你可以专注于成功，也可以专注于失败。
如何改变意焦呢？很简单，只要提出一个新的萨提亚个人成长问题或改变形气。现在我们先看看“提问题”这个技巧。
一个人之所以很容易泄气，那是因为你经常提出一个令自己泄气的问题，如“这有什么用？即然没什么效果，为什么要去试？为什么我这么倒霉？”记住求什么得什么。
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