如果我们外在的行为严重影响到我们的工作和生活
发表时间：2022-09-12 来源：中国NLP培训学院
当然，如果我们外在的行为严重影响到我们的工作和生活，那我们能纠正的只是我们外在的行为，而内在已经存在的那个部分是无法割舍的，内在是需要全然的接纳。按宗教的说法就是，当自己能接纳所有，进入合一状态时，二元就会消失，一切就会变得圆融，就不会再有好坏之分了。当我们发现自己的性格中其中的一个极不是自己所喜欢时，不是挥剑把它砍掉（其实也无法砍掉，改变的只是外在的行为而已，而内在的伤会一直在），而是看到另一个极的存在，然后去发展另外一个极，这样我们的生命才会平衡。
其实很多时候，在你看来是不好的东西，可在不同的环境下它所呈现的意义和价值确会是绝然不同的。我们所定义的所有的事物都只不过是事物其中的一个面向而已，而不可能是全部。就如同钻石一样，有很多个切面，无论从哪个方向看，都是钻石，而它所反射出来的光是什么颜色，那就要看是什么样光照射在上面了。
要改变性格，我们首先要做的就是要接受自己就是胆小、自卑的这个事实，就像我们接受人都必定会面临死亡一样，然后才来改变外在的行为，这跟直接改变性格的说法是有区别的。这样在我们改变行为的过程中，我们的内在才不会抗拒和反对，才会支持自己的改变和实践。
NLP认为，我们的思考过程会在眼球的动向上反映出来。（而这是一个潜意识的，本人不见得会察觉的过程。）（当你知道美国最早有些情报单位在教与学这套东西时可不要太讶异！）所以大概可以这样理解，（跟着下面这三题来想一想）：
当眼球往上时，视觉的；影像的。（请你想想你家有几扇窗户？）
当眼球在中间，听觉的，声音的。（在心里听国歌第二节的音符高低）
当眼球往下时，感觉的、身体的。（ 此刻你的腰和背会不会酸？）
你是否还注意到，上面这女性的眼球都偏往一个方向，她的右边。这又表示什么？
对于大部分的人来说，他的左边往往是过往的记忆；而右边是未来的、未发生的，或在创造或组合的。（左右边的模式，有些人是反过来的。）（NLP的几本书上提到有一说，与左脑右脑有关；另一说与惯用手──左撇右撇有关。）（我自己观察过几百人的经验是，还有待查证。不过：
1. 团体中约有七成到八成的人是‘左边为过去’的类型，我自己也是这种比较主流，或说“普罗”的类型。
2. 作为观察者与沟通者，真的不必硬套上一些框架。实际观察时，以一两个问句就可以掌握他的眼球方向模式了（我称为‘建立基准’）。可以当下以他的基准往下和他沟通，这时左边型右边型应该不是脑袋中要装的问题。）
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