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如果我们外在的行为严重影响到我们的工作和生活

发表时间:2022-09-12 来源:中国NLP培训学院

  当然,如果我们外在的行为严重影响到我们的工作和生活,那我们能纠正的只是我们外在的行为,而内在已经存在的那个部分是无法割舍的,内在是需要全然的接纳。按宗教的说法就是,当自己能接纳所有,进入合一状态时,二元就会消失,一切就会变得圆融,就不会再有好坏之分了。当我们发现自己的性格中其中的一个极不是自己所喜欢时,不是挥剑把它砍掉(其实也无法砍掉,改变的只是外在的行为而已,而内在的伤会一直在),而是看到另一个极的存在,然后去发展另外一个极,这样我们的生命才会平衡。

  其实很多时候,在你看来是不好的东西,可在不同的环境下它所呈现的意义和价值确会是绝然不同的。我们所定义的所有的事物都只不过是事物其中的一个面向而已,而不可能是全部。就如同钻石一样,有很多个切面,无论从哪个方向看,都是钻石,而它所反射出来的光是什么颜色,那就要看是什么样光照射在上面了。

  要改变性格,我们首先要做的就是要接受自己就是胆小、自卑的这个事实,就像我们接受人都必定会面临死亡一样,然后才来改变外在的行为,这跟直接改变性格的说法是有区别的。这样在我们改变行为的过程中,我们的内在才不会抗拒和反对,才会支持自己的改变和实践。

  NLP认为,我们的思考过程会在眼球的动向上反映出来。(而这是一个潜意识的,本人不见得会察觉的过程。)(当你知道美国最早有些情报单位在教与学这套东西时可不要太讶异!)所以大概可以这样理解,(跟着下面这三题来想一想):

  当眼球往上时,视觉的;影像的。(请你想想你家有几扇窗户?)

  当眼球在中间,听觉的,声音的。(在心里听国歌第二节的音符高低)

  当眼球往下时,感觉的、身体的。( 此刻你的腰和背会不会酸?)

  你是否还注意到,上面这女性的眼球都偏往一个方向,她的右边。这又表示什么?

  对于大部分的人来说,他的左边往往是过往的记忆;而右边是未来的、未发生的,或在创造或组合的。(左右边的模式,有些人是反过来的。)(NLP的几本书上提到有一说,与左脑右脑有关;另一说与惯用手──左撇右撇有关。)(我自己观察过几百人的经验是,还有待查证。不过:

  1.  团体中约有七成到八成的人是‘左边为过去’的类型,我自己也是这种比较主流,或说“普罗”的类型。

  2.  作为观察者与沟通者,真的不必硬套上一些框架。实际观察时,以一两个问句就可以掌握他的眼球方向模式了(我称为‘建立基准’)。可以当下以他的基准往下和他沟通,这时左边型右边型应该不是脑袋中要装的问题。)

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