步入专业NLP教练领域的大门
发表时间：2022-10-07 来源：中国NLP培训学院
打开了步入专业NLP教练领域的大门，初步体验了NLP教练技术的神奇魅力。无论是自我教练，还是对于家庭的影响，或是带领团队、企业，都将使得影响力大增，真正推动和支持到自己和他人！敬请期待导师六天升级版系统课程，成长的道路上我们一直陪伴！
学员分享：
昨天的学习对我的收获非常大，在被教练中，我的目标是做一个平和的妈妈。回家后也跟孩子说了，也表达了想得到他们的支持。孩子说：“我怎么能不支持呢？！”晚上让孩子做自己的事情，最后我的小孩子说：“今天终于不谈学习了！”我说：“你很开心！？”孩子说“是的！终于可以自己做主了！”我真的非常开心，好的开始就是成功的一半！
——学员李女士分享
第一个收获较大之处的是做自我形象建设，找10个不认识自己的人给自己三个正面词语评价。在拿到的30个词语中，选出自己最一见钟情的词语，我选的是“自信”这个词。经过两轮词语比较，我始终选的是这个词语。这让我明白了，原来我最最想要的就是自信，让我进一步看懂了自己的需求。
第二个收获大的是那句“如其所是的观察，赋予能量的评论”。当我们与人交往时，如果在头脑里对对方进行很多主观的评价，那一定会妨碍自己看见一个真实的TA，头脑的评价会其实会通过言行传达出来，影响跟对方的关系。这句话提醒了我在往后的生活里要对自己的语言有更多的觉察，少使用评价性语言，多使用观察性语言，这样才有助于更好地建立关系。
第三个收获是分享3件我没有的事和3件我有的事。当我分享我没有的事情时，我明显感觉到我的脸发烫，难以启齿的感觉。而分享到我有的事情时，我语速加快。我感觉自己很幸福，已经拥有了这么多东西，感觉能量满满。这个练习给我们的启示是要把焦点放在我们已经拥有的东西上，这样会感觉更幸福、更有动力。如果把焦点放在没有的东西上，会让自己觉得失败、焦虑，影响着自己的幸福感。所以，转移焦点很重要！
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