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什么是NLP的检定语言模式

发表时间:2022-09-14 来源:中国NLP培训学院

  中国nlp学院在NLP理论中,任何一个话题都可以有三个不同的伸延方向,即上堆、下切和平行。

  冯晓强在语言沟通中,我们经常会把交谈的方向引导向三个方面:

  一是弄清楚对方话语的意思,或者在说过的内容里面把焦点调细,把其中的部分放大,就像用小钳把内容的一些资料捡出来,这样的技巧叫做“下切”<女>(chunk---down),NLP的检定语言模式(下文有详细介绍)就是一套这方面的技巧;

  二是为了建立与对方一致的气氛,用含义更广的词语去暗示意义上的共通,因而建立接受对方和允许对方引导的感觉。

  因为“意义”存于一个人的潜意识,是很主观和不能尽言的,所以在语言层次取得意义上的一致感觉时,对方会被带到新的思考方向上,这样的技巧叫做“上堆”<男>(chunk—up),NLP的提示语言模式(下文有详细介绍)就是一套这方面的技巧;

  三是探索对方说话的意义,因此能引导对方注意到有同样意义的不同可能,找出在同一层次的其他选择,使思想和生活更加丰富,这样的技巧叫做“平行”(parallel)。

  nlp学院以上三个方向的语言技巧,统称为“上堆下切”技巧(chunking),这套技巧的功能是从三个方向(上、下、平行)扩展交谈的涵盖面,使谈论的内容更丰富,效果更理想。

  NLP 来自modeling 的过程  任何一套方法都有它的起源与背景,从这些历史背景可以掌握到这套方法的精神与重点。在谈实用有效的NLP(Neuro-Linquistic Programming)思考模式之前,想说明NLP 是怎么来的。

  NLP 的起源于1970 年代,参见图1 NLP发展过程示意图,当时有两位对心理治疗很感兴趣年轻人分别是语言学教授Dr. John Grinder,及计算机科学家Richard Bandler,请教他们两人的老师-沟通大师Gregory Bateson,告知老师他们两人的兴趣,结果Bateson就介绍给他们找当时心理治疗的几位大师,包括催眠大师 Milton H. Erickson,家族治疗大师Virginia及完型治疗大师Fritz Pearls等。Grinder & Bandler长时间观察几位大师们,包括Gregory Bateson,他们是如何在短时间内,即能够成功有效地沟通或协助个案,达到所想要的改变。

  “一致”以及“亲和”包括内在和外在两个领域,它是一种关系,特别是相互间潜意识与表意识,我与他者的一种高品质的信任与责任。它可引用在你跟你自己的关系,也可以引用在你跟他人的关系上。

  先从内在的“一致亲和”说起,在你的生活中,有时候你的内心可能总是很矛盾,觉得被两种不同方向的力量所撕扯。你是否听说过这样的自我对话:“有一部分的我要做这个,但总是有什么阻挡了我?”这就是亲和感的欠缺。

  你的身心也有一种亲和度。你与自己生理的“亲和感”越强,你就越健康与舒适,因为你生理的每一部分合作无间。你越是与自己的精神面有强烈的亲和感,你就越能感觉内在的祥和,因为你心智的各个层面都是统一的。

  而与精神层面的“亲和感”,更能产生一种对更大整体的归属感,超越个人的自我认同,也依稀知道自己的使命与角色。

  假如你想减肥,但是正在采用的方法使你每天都增加半公斤的体重,你会相信你的方法有效吗?

  所以:

  1.人生的目标既是成功快乐、轻松满足,则每一天、每一件事、每一刻都应该有这种感觉;

  2.人生的目标既是成功快乐、轻松满足,则人生的每一个方面的处理,都应该能够有这样的感觉,包括工作和事业。

  “轻松管理”的基本信念就是:管理工作可以轻松满足、成功快乐地做出来。无论要管理的是人或事,都可以这样。


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