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潜意识具有改造身体反应的力量

发表时间:2022-09-15 来源:中国NLP培训学院

  NLP导读:NLP指出,潜意识具有改造身体反应的力量,譬如是,一个虚拟的柠檬也能足以让你分泌唾液,感觉很酸。 N既然照顾自己是别人的责任.自己便什么都不需要做了。口里充满抱怨,心里充满无力感,绝大部分的受导者便是这般的心态。从“NLP简快心理疗法”的角度看.辅导者的责任是帮助受导者看到有更多的选择。

  冯晓强然而决定哪一个选择、什么时候实行等,却是只有受导者自己才能做的事。有选择就是有能力.也就是解决了问题。一个辅导者告诉受导者应该怎样做,要受导者明白、接受、执行和贯彻,其实是一件很花时间、很难成功的事“NLP简快心理疗法”引导受导者找出自己最想用的方法,并且付诸实行。

  他当然清楚和更愿意执行自己想出的方法,所以节省了很多时间。  回想最近和一位同事的谈话,在这次谈话的时候,注意一下你是怎么想的。比如,你在看、听和感觉情景时,是不是好像在自己的身体里,就是说,从自己的眼里看、用自己的耳朵听、亲身经历在那儿的感觉?还是经历情景的时候你就像在自己身体以外,就是说,好像是个旁观者在外部情景中看你自己、听你自己的声音?在自己身体里的体验叫作联合,在自己身体以外的体验叫作抽离。NLP的联合和抽离是很nlp的重要技术。

  注意一会儿你的周围。你可能开始注意到你身边看到的东西,光线的质量、颜色、形状、阴影和场景的清晰度。你注意场景的时候,可能开始听到远近的声音。当你觉察到更多声音的时候,把你的意识转向它们。注意声音的来源地、大小或柔和度、声调和速度。

  你会发现你注意到了能感觉到的东西,注意到了皮肤的纹理和身体上的压力。冯晓强NLP感觉一下你和地面或椅子接触的部位。允许自己注意体验到的任何气味和味道。这样做的时候,注意你的内部感觉,注意紧张感或内部情绪,注意其准确定位和强度。这种通过所有感官对自己的知觉是一种联合状态。

  4.不预设“应该是怎样的”

  对于事由和结果.“NLP简快心理疗法”都不预设事情“应该是怎样的”。辅导者应该抱着一个灵活的态度:假如这样问他得不到所需资料,便换个问海这个技巧没效果,就马上转另外一个,总有下一个技巧。如此,效果会来得很快。

  “NLP简快心理疗法”的立场是:没有两个人是一样的:一个人在两分钟里便有不同。所以,。NLP简快心理疗法’相信没有两个个案是一样的,也因此,不会假设事情或者结果应该是怎样的。“NLP简快心理疗法”也认为;我们没有能力和权力去决定另外一个人的人生。我们只可以引导受导者去找出更好的选择更多的选择。


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