NLP（神经语言程序学）
发表时间：2022-09-15 来源：中国NLP培训学院
人生的困局往往来自于头脑与心灵的抵触、理智与感情的冲突、意识与潜意识的矛盾。NLP因为完全发现了思维和情绪的规律，知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一。所以，用它来处理各种困局、突破发展瓶颈，就如利斧断木，效果惊人，它常常能迅速抓住问题的要害，以最短的时间化矛盾于无形，很大程度上，NLP是教你找到方法的方法。我们的经验都保存在我们的记忆里，回忆起经验时，有一些令我们快乐，有一些令我们不愉快。它们就像一部部生活的电影，保存在我们记忆的库仓中。我们无法改变我们以往的经验，但是，我们可以改变我们对以往经验的感受，从而令自己更开心、从容、有力。，不要犹豫，主动去询问，你会得到意想不到的收获。
6、尽量不经由第三者而直接与对方交谈。间接传递信息会把事实扭曲；怀着坦白、诚恳、关怀的心，直接对话又何妨。
7、发掘双方的共同信念与价值。有缘相聚已经具备了或多或少的共同信念和价值观，由自己开始配合对方，扩大这重叠部分，相互的沟通将更有成效。两个人之间的共同点越多，就越容易沟通，也越容易成为好朋友。运用你的提问和倾听，去发掘两人更多的相通之处。
8、在彼此各自坚持时找出变化及突破。冯晓强凡事至少可以找到三个解决办法。行不通，就改变。不要死守着一种方法不放，如果发现现在所进行的沟通效果不大，就马上作出改变。
9、沟通需要感情的配合。
NLP（神经语言程序学）认为我们有三个主要的保存经验的通道。分别是视觉、听觉与触觉（味觉与嗅觉较少用）。我们经历的事情，就转化成图像、声音、感觉保存在大脑里。我们只要改变这些图像、声音、感觉。我们就可以改变我们的感受。
现在，你就是你自己经验的导演了。我们来导演一部关于你自己的戏。
1、想像一个你讨厌的人，想想与他相处时的一件不愉快的事。
2、感受一下自己的心情。如果用心情最坏是10，最好是1来数，你现在的心情是多少？
3、想起那件事。然后开始把画面的速度变快。想像他快速地说话，加快十倍。他的嘴像是鸭嘴，快速地张合。快，快，快。让画图极快。
4、冯晓强NLP把图画压扁，想像他扁得像抽水马桶，滚到你面前说话，又滚开了。对，多重复几次，对。长远有效的沟通模式从来都是感性比例大于理性。主动的向对方付出你的关心、关怀与爱，你将能得到同样的回报。
10、易地而处可加深彼此的了解。
主动代入对方的身份，从对方角度看事物，有助你加深对对方的认识。设身处地，以同理心去看待对方。好好的问自己，如果我处在对方的位置，如果我遇到对方遇到的事情，如果我身处对方相同的环境，我会怎么想、怎么做？我有什么困难、有什么需要帮助的地方？
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