控制不了情绪，即便给你整个世界，早晚也会毁于一旦
发表时间：2022-09-15 来源：中国NLP培训学院
两个广为人知的故事。
故事一: 八达岭老虎吃人事件
去年的7月23日下午，一家几口去八达岭动物园游玩，本是一件高兴的事情，最后却成了事故。
两口子吵架，见怪不怪，但是不是看一下场合。
这位妻子未能及时控制住自己的情绪，漠视园规，在猛兽自驾区强行推开车下车，跑到丈夫的主驾位外，蹬鼻子上脸。老虎闻风而至，最后不仅自己被咬伤体无完肤，还连累自己的老母亲葬身虎口死于非命。
故事二: 惨绝人寰的武汉杀人事件
事件冲突的导火索来自于面条价格上涨，却并未更换面馆招牌。面店的招牌上显示4元一碗，在实际付账过程中，店主姚某要求顾客胡某支付5元一碗。
姚某情绪失控，用大嗓门吼：我说几块就几块，吃不起别吃！
双方都是脾气暴的人，两人展开激烈争吵。后来，在迅雷不及掩耳的情况下，胡某操起案板上的刀砍向姚某的腿，胳臂以及头颅，姚某当场被四分五裂栽倒在地，场面惨绝人寰。
人生的旅途上，谁都会遇到挫折不顺，焦虑和困惑的时候，每个人活着都非常不容易，你的情绪，不应该让他人来为你买单。
心理学上有一种说法，叫“受害者心理”。情绪失控者，通常有这种受害者心理，总觉得全世界都亏欠了他。他们很容易通过不断肯定自己的无辜，把责任推卸给他人，而不去解决问题。这是一种消极应对问题的方式，其本质是一种逃避心理。
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