NLP就是从破解成功人士的语言
发表时间:2022-09-15 来源:中国NLP培训学院
1、萨提亚家庭治疗模式;
2、完形治疗;
3、米尔顿催眠学派。
NLP两位创始人理查德·班得勒(Richard Bandler),约翰·格林德尔(John Grinder)博士将这三门当代欧美最流行的心理学简单化、程式化,变成一个简单而实用的心理学流派,这就是NLP。
简言之,NLP就是从破解成功人士的语言及思维模式入手,独创性地将他们的思维模式进行解码后,发现了人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式。
美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定义:NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。
时间线模式:
1、回到过去承担责任
一个限制性信念的产生,不时天掉下来的。佛经中有"因缘"二字。用种树一事去解释,树的种子就是因,而泥土、空气、水分、太阳、肥料等是缘。"主因助缘"的意思就是树的生长,需要因缘和合才能成事。限制性的信念产生也是一样,一定有他的因缘,让当事人看清楚今天这一结果,是他以前种下的种子的结果,让他主动承担起责任,一个能承担起责任的人,就没有什么可以限制他了。
这里的模式是:
“假设时光可以倒流,让你有从来一次的机会,你做些什么改变,今天的结果会不一样?”
“你过去做了些什么?导致今天这样的结果?”
2、回到过去拿资源:
人是很有意思的,人之所以会行动,是因为他有成功的经验,而有了失败的经验,他就会停止不动。
其实,在一个人的过去经历中,除了有失败的经验外,一定也有很多成功的经验。一个人被限制性信念所束缚,是因为他的焦点全部都落在一些失败的经验上。教练通过语言,带领当事人看看他曾经成功的经验,就会从里面拿到能量,克服目前的困境。
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