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大会干货:梦在告诉你什么

发表时间:2022-02-25 来源:中国NLP培训学院

大会干货:梦在告诉你什么


2015年3月13日晚,由中国NLP学院网及智慧联盟共同举办的“连接2015”第十届应用心理学大会上,我们迎来了本次大会的第二位导师,著名心理学家武志红老师。在他的带领下,我们一同徜徉奇妙的梦之世界,读梦释梦,透过梦境与潜意识NLP智慧对话,觉察真实的自我,找寻到深藏在内心的答案...


一、解不开的问题?梦知道答案。

人们通常认为,我们在白天清醒,在夜晚沉睡。真的如此吗?大会上,我们的武志红老师有完全不一样的看法,武老师说:“只有在梦里的你,才是真正清醒的。相反,在白天,其实你反而更像是活在梦里头。白天的你,是用脑在感受这个世界,而梦中的你却是在用你的心,你的灵魂在全身心的感知一切!梦是潜意识的视觉化,在梦中,我们更真实。你意识上所不能接受,无法觉察的,都会进入潜意识,透过梦来告诉你!”

那么,深藏在心底的秘密,究竟是如何通过梦一一浮现?大会现场,武老师花几分钟做了一个有趣的催眠,带领大家走入了一个梦境,催眠练习结束后,同学们的分享显然十分有意思:

“梦境里,我走进的是一间围满了人的客厅,走进卧室后,我在镜子里看到的是一个非常模糊的自己,非常模糊..."一位男士如此描述练习里的梦境。对此,武老师说:"生活中你是一个会花很多力气去在乎别人想法的人。"

而现场另外两位女同学的梦境的描述,恰巧非常接近,她们分别在梦境的镜子里看到了女鬼,“我梦见,我在拼命的上楼,可我怎么也找不到家门,最后我终于走进了一扇门,但那是一个完全陌生的家,卧室的门很窄很窄,在镜子里,我看到一个穿着黑衣服的女鬼,我问她‘你为什么会这样?'她也问我‘你又为什么会这样?’”一位女士如此描述自己的梦。

透过梦,我们总能觉察到很多生活中忽略的真相!


二、梦如果没变,行为的改变还不彻底。

我们的梦各色各样,生命里不同的阶段会遇见不同的梦,不同的人梦也各不相同,现场,同一个梦的催眠联系,一位来自东北的男性催眠师在梦里感受到的是“有一点痛,有一点要流眼泪的感觉,但因为我本身是一个催眠师,所以我拼命调整,希望它出现正面积极”而一个小男孩却是这样描述他现场的梦“我看见我的右边有一个小宝宝,穿着纸尿裤,朝我开心的挥舞着小手,他的头上有泡泡在飘...”

梦是最真实的现实,认识你的梦,才能改变现实!武老师说:“通常对于我的来访者,如果他们在现实生活中的行为改变了,但是他们的梦并没有发生改变,那我就知道,这并不算彻底的改变,某一天,他还是有可能还会退回以前,除非,他的梦也改变!”

“我有一个来访者,同样一个梦重复了20年”武志红老师说,“一个梦,反复出现,那就是潜意识一直在提醒你,但你一直没有接收潜意识给你的信息,没有改变,于是,这个梦就会一直继续下去...”

潜意识从不欺骗我们,而意识却总要制造种种迷雾,这些迷雾也许让我们在短时间内感觉到舒服,却经常会让我们看不清现实,被引入更深的困惑与陷阱。只有在梦中,潜意识才有机会自如地表达。学习聆听你的梦吧,那些纠缠了你许久的困惑,潜意识会通过梦,把真实答案告诉你...


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