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选择比努力重要,善良比聪明重要,情商比智商重要

发表时间:2019-12-27 11:09:34 来源:中国NLP培训学院

选择比努力重要,善良比聪明重要,情商比智商重要;
情商(Emotional Quotient),简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
最新的研究显示,一个人的成功,只有20%归诸于智商的高低,而80%取决于情商。
当然,这里的成功不仅仅是指事业上的成功,还包括人生的快乐和幸福。美国哈佛大学的教授丹尼尔·古尔曼表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”
他还形象地指出:
高智商,且高情商的人,春风得意;
低智商,但高情商的人,贵人相助;
高智商,但低情商的人,怀才不遇;
低智商、且低情商的人,一事无成。
用通俗的话来说,情商就是作为一个人应该如何为人处事。而情商EQ形成的关键期在童年时期,一旦定型,更新和改变就会相当困难,低情商在人生中要付出代价有多大,通过以下几个故事来具体阐述。
1、正面&负面 激励
你是否遇到这样的一个朋友,在你兴高采烈中了一个再来一瓶的瓶盖时,悠悠的一个白眼:至于高兴成这样,不就是2.5吗!
我以前的学车教练,是一个资深老司机,朋友推荐说他很负责任,而且技术很好,于是我直接找这个老司机报名学车。
见到他本人时的感觉是他比我爸爸的年纪还大,在他开车的那个年代,开车是一项很吃香的手艺,需要拜师学艺的,仪式非常隆重,学习态度自然很到位,让我想到《百鸟朝凤》里面以前唢呐拜师学艺的学习态度和刻苦努力。
据说他以前生意做的挺大,脑子转的很快,从他安排学员练车和考试,以及教练学车的方式也可以看出他的脑子确实很好使。
他教学员从来很少系统的教授技巧,通常会在学员犯错误的时候提醒自己想想哪里错了,启发教育和机会教育印象最深刻。
比如说,他看到学员把车停在斑马线,或者停在双向车道对面已经有一辆车时都会说,你这样停了会有什么问题?
又比如说,他会在你倒车出库看后视镜时提醒如果这样一直看后视镜会死得很快。
还比如说,你问他为什么有人选择学自动挡的车时,他会说你想不想学自动挡。
再比如说,他在下命令变道时,迅速提速,错过机会会说你要等到猴年马月?
我能理解他的良好用意,却不能接受他的这种态度,反而会觉得他给我造成了创伤。更知道我在高度集中潜意识状态下被骂的记忆有多可怕,进而影响学习效果和结果,笨是被骂出来的,好在我知道如何去处理可怕的记忆不至于被教成女的马路杀手。
有多少被副驾驶的老公嫌弃,指责的老婆不能上路的女司机有此同感?
世间又有多少人本是好意,却不被理解而弄巧成拙,问题不出在好意上,出在表达好好说话上,出在情商不高。
很多朋友说,你了解他的好意就好了,这只能说明我的包容性更高,不代表他情商没有提升的空间。
也许教练从小就是这样的说话方式和态度,好好说话是一种能力,不学习就算是已经五十多岁依然不会,好意越多伤害越多,他于是怀才不遇,恶性循环,欠缺自我认可的事业成就。
看看这里,鼓励教育的作用有多大潜力
2、自卑&自信
心理学家研究说,85%的成年人都或多或少存在着自卑的性格,真正做到自信的人最多有15%,据统计孩子在成长过程中,需要被肯定5000次以上,才会得到真正自信。
也就是说当我们是孩子的时候,真正被肯定5000次以上的只有15%左右的人。更重要的是被否定一次却不是肯定一次能简单补回来的。
太在乎别人的评价的人,往往是在某方面不自信的。
有一次跟一帮90后的小朋友一起KTV,分好几批来的,在很多都彼此不熟悉的情况下,我也静静的观察这帮90后的行为习惯。
基本上分三类行为,一类是比较活跃的,抢麦几率很高,不管唱的好听不好听的,就是喜欢唱;一类是偶尔唱一首,听起来还不错,却很谦虚的;还有一类是基本不怎么拿麦,静静的坐着欣赏;
我夹杂在二三类之间,静静的坐着欣赏他们,好奇他们此刻内心的想法。突然想到自己从小到大的唱歌的经验以及变化,颇为感慨。
我从小就很喜欢唱歌,在幼儿园的时候就跟小朋友一起登台进行歌舞表演,我唱歌,她跳舞,流传好久。我10岁左右一直是孩子王,带着小朋友们玩耍,下棋,最主要是教一帮孩子唱歌。
十几岁读高中的时候,家里发生了一些事情,导致整个人性情大变,从活泼开朗变得内向害羞敏感,唱歌却还是保持着随口就来的习惯,刚开始工作隔壁一同事反馈:你这样时不时哼歌的习惯,我工作经常被打扰。
于是从此之后不再随口唱,不知道什么时候开始,去KTV唱歌反而不能完整的唱完一首,往往在柑橘自己表现不好的时候去掐歌,害羞的终止一曲。
反观自己唱歌的状态,其实是不接受自己唱的不够好,害怕被别人评价嘲笑。而现在可以在KTV欢唱很久,想唱就唱,不为唱的有多好,只为自己喜欢。
再加以扩散,很多人有类似的心理:我长得太胖穿衣服不好看;我脸上很多皱纹真得很难看;我的学历太低感觉低人一等;我不会说话所以在众多场合尽量不让自己开口;我要被别人看得起,一定要出人头地;我嫁的不好所以不去跟同学交流;我的孩子没礼貌不听话,感觉很没面子;
那么多活在别人眼中的心理,造就了攀比,造就了唯金钱,面子比命搭,而不是活在自己的追求和热爱里,最后失去了自我,不知道活着到底是为了什么。
你可以做到不在乎别人的评价吗?所以肯定别人,肯定自己,也是一种能力,不学不会,不学不改变。
3、换位思考,好好说话
今天看到一公众号发表的一篇标题是:“就算你没有恶意,我仍然觉得你是个傻波一。针对群体:情商下线,活在自己世界里的亲戚的。”里面例举了各种千奇百怪亲戚语言,我觉得举例很有意思简单摘几条(公众号用心骂人)
段小燕:“小时候很内向,去亲戚家做客一般都独自呆在角落里看电视,有一次堂哥的女朋友也在,不知怎的突然说到我,堂哥女朋友说:谁呀?是那个看电视的哑巴吗?当场就想脱下鞋把她送到火星上去。”
Jane zhang:“同事平时素颜也不怎么关注护肤,叫我推荐一下护肤品。我很认真总结了一番。她听完以后说:啊,没想到你那么有研究。我听了刚想谦虚一下,她又接着说:花了那么多钱和时间皮肤也不过如此,那不用该有多差呀。然后她还觉得自己开了一个幽默的玩笑,哈哈哈笑了好久。”
贝贝贝:“自从我妹妹发育之后,咱家饭间又多了一项娱乐活动,来跟你妹妹比比谁高啊…我知道我矮,但who tm cares?”
哦,是吗:“我老姨对我真的挺好的,但是知道我交了一个在国外留学的男朋友之后,就一直觉得他一定有一个或一些让人非常看不上的地方,然后才看上了我。”
我:“我一个表姐每次回家都会问我一个月多少钱,5年了,我都会说两千,超级烦。前两天突然大半夜问我,我说求求你能不能不要问我这个问题,让人很不舒服,现在哪有还问人工资的?她却说,那说明你挣得还不多,你一个月一两万试试。我瞬间恶心极了,我说,那你知道我没有一两万,还总是问我,让我不舒服,这样你很开心吗?其实我现在不止一两万,与你有关系吗?她接着来了长篇大论,证明是关心我。”
Cat:“家里有个亲戚辈分算是奶奶辈的,每次看到小孩就是各种挑剔,有个小孩因为药物治疗一直胖胖的,她每次看到都要取笑。这小孩家的人都好脾气,有次被我撞上了,我就立马搭话说,哎哟姨婆,你儿子不是被炒了吗,新工作找到了没有?现在这个世道工作可不好找,他女儿要读初中啦,学区房买了吗,可不能让小孩输在起跑线呢。看着姨婆一脸轮到你个小辈来教训的表情浮起时我立马跟着那句金句,你可别怪我说话直,我这都是为你好。余光中看到刚刚还窘迫的脸红的小女孩,松了一口气,感觉她胸口的红领巾更加鲜艳了。”
看到这些被默默伤害的群众,你是否感同身受自己曾经的经历,能够好好说话的人实在不多,如何说话既不委屈自己,也不仰望和踩低别人,更是一门学问。
所以好好说话也是一种能力,如何好好应对更是一种高情商表现,跟年龄和经历无关。
前两天听来一个故事,朋友分享了一个10岁小女孩智慧应对的故事。当这个小女孩被别人问说:你喜欢妈妈还是喜欢爸爸多一点?小女孩的回答相当有智慧。
如果是你,你会怎么智慧的回答?
这个小女孩的回答是这样的:你有挑拨我们家庭关系的嫌疑,我知道你的内心跟小孩子一样好奇。既跳开了问题本身,又给了对方台阶下。
有多少人面对刁钻问题时,或者面对领导或客户的考验时不能良好的应对,抓住良机?在人与人的交流过程中蕴含着思维和语言的奥妙,学了才知道,所谓知己知彼才能百战不殆,于是情商能力训练再大都需要。
4、情绪化&安全感
前一段时间写过一段安全感缺乏而情绪化的文章,很多男人不理解为什么女人会情绪化而无理取闹,进而不知所措,当时写那篇内容主要是一个哥们不理解老婆,内容我粘过来:
前几天,我一哥们在微信上唉声叹气:“问你一个问题,你觉得我为何至今未发达呢?我总觉得我很牛呀”,语气中充满了落寞和哀愁。
他的这种状态倒是很让我意外,这么大气的烦恼不至于呀,我以为他指的是我,明确问题的主语确认是在说他自己后更让我意外了。
哥们是汽车行业专业培训导师,经常去日本总部进修提升,去年更是接了很多大学汽车学院讲师的活,除了讲授专业知识外,经常为学生们的心灵排忧解难还被学生授以灵魂讲师的称号。
嫂子是全职妈妈,二胎都已经2岁多,家里一直打理的井井有条,他在事业打拼路上完全没有后顾之忧,算是事业成功家庭和睦。
原来最近嫂子正闹别扭呢,家里乱七八糟不说,2岁的孩子也不管,非要现在立刻马上换刚中意的大房子。
哥们愁的啊,嫌自己赚钱能力不够,本来5年内换大房子的计划也不行,语气中表达的尽是对老婆不讲道理的不理解和无奈。
同那些年被丈母娘逼升的房价背景一样nlp课程,哥们的处境与广大未婚男青年类似吧,再努力一把再凑一点也许就能满足要求,只不过这哥们境界不一样,在满足老婆的物质要求上他已经是老司机了。
不过这老司机没有找到正确的解决办法而已。很多人在丈母娘和女方的立场考虑说,房子是未来良好生活的基本保障,也是安全感的来源,没问题呀。
对呀,没问题呀,nlp课程为什么被外人看来衣食无忧家庭幸福的嫂子还是没有安全感呢,物质欲望是个无底洞,这次要大房子下次要换别墅怎么办呢。
哥们瞬间豁然开朗,自己在外打拼的同时忘了全职妈妈老婆也需要精神支持,也许换房子的背后是妻子缺少一些肯定和关怀,看见她的付出和辛苦,精神世界的丰盛才是最根本的解决之道。
哥们于是笑逐颜开的说要当老婆的灵魂导师,打拼事业的同时还要与老婆成为神仙眷侣,面对家人的关系处理一向没那么简单。可不理解老婆的不安全感的男人多了去了,嫂子实在是幸运。
安全感这个东西说起来很玄,但是无时不刻却在影响着我们的生活,什么?这也跟情商有关系?是的,你说的没错,有没有安全感也是可以学来的,因为没有安全感的人一直没有安全感,越陷越深,终酿恶果的比比皆是。
有安全感的人从来都不知道没有安全感是一种什么体验,于是如何让不安全感消失,也是可以提升练习的。
5、挫败感&勇气
经常会有电影讲励志的故事,以前都是看看热闹,最近却颇有感触,观看别人和自我经历是两种完全不同的感受。
就好比我们经常对孩子说饮水机的热水很烫,不要去弄它,还不如让他自己体验被烫的经历,保证他自己以后一定都会很小心。
2月底看了两部电影《爱乐城》《欢乐好声音》,两次都是在电影院痛哭流涕,电影主题明明很明显,我却唯独看到了电影主角在屡次的挫败中,不敢再奋勇前进的那份真实感受。
回看自己的成长经历,类似的挫败感确实很少经历,也不知道如何去处理,家庭教育和学校应试教育也欠缺类似的逆商培养,于是,我只能在真实的人生中去学会面对挫折,并在付出惨痛代价之后,学会挫折之后的重新振作。
其实有些代价是可以避免的。
马云创业四次,失声痛哭。2次求职因相貌“超丑”被拒,第一次是高考落榜后去酒店做服务员,也梦想做警察。搞翻译社生意惨淡,靠卖袜子补贴,翻译社是马云初次创业,当月营业额是200多块,可光房租就要700元。
刘强东京东面临危机,34岁时一夜白头;柳传志在传达室创办联想时,最艰难时夜夜失眠;王健林在创业初期3年被告222次;俞敏洪在28岁时被北大处分开除;42岁的宗庆后蹬着三轮车走街串巷叫卖冰棒文具;
这些都是成功企业家被扒出来的创业故事,我想他们也一定是经历过最初的彷徨和无助,才能在挫折中继续不断前行。
反过来可想有多少孩子在面对别人的质疑或者失败时,nlp课程已经经受不起打击,从此一蹶不起,选择伤害自己伤害别人的行为,又有多少成年人为挫折付出了沉重的代价。
如果能在最初的挫折过程中适当的陪伴和引导,也许后续的挫折就不再是挫折了。
6、自我价值感
这点是贯穿始终,最重要的。我是否认为自己很重要,我值得拥有幸福美好生活的一种信念,与以上都有关系。
生活中有一类人是失去自我的,认为别人比自己重要;还有一类人不相信自己可以成功,幸福;
没有自我价值感和自我价值感低的人很难成功幸福,再多的外在物质都补足不了
人人都有轻松,满足,成功,快乐的资源,并能够做到。此课题太大,难以用剪短的文字概括出来。
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