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林萍伟:你的安全感到哪里去了?

发表时间:2019-12-27 10:47:59 来源:中国NLP培训学院

林萍伟:你的安全感到哪里去了?
安全感这个词很好用,不知你有没有听过类似的言论:
没有钱包没有手机出门,很没有安全感,感觉没穿衣服似的。
我很没有安全感的,老公不在家睡不着。
老公出门在外,总想电话查岗看他在干嘛。
身为全职妈妈,总是担心跟社会脱节,被世界抛弃。
1、我一定要现在就买大房子
前几天,我一哥们在微信上唉声叹气:“问你一个问题,你觉得我为何至今未发达呢?我总觉得我很牛呀”,语气中充满了落寞和哀愁。
他的这种状态倒是很让我意外,这么大气的烦恼不至于呀,我以为他指的是我,明确问题的主语确认是在说他自己后更让我意外了。
哥们是汽车行业专业培训导师,经常去日本总部进修提升,去年更是接了很多大学汽车学院讲师的活,除了讲授专业知识外,经常为学生们的心灵排忧解难还被学生授以灵魂讲师的称号。
嫂子是全职妈妈,二胎都已经2岁多,家里一直打理的井井有条,他在事业打拼路上完全没有后顾之忧,算是事业成功家庭和睦。
原来最近嫂子正闹别扭呢,家里乱七八糟不说,2岁的孩子也不管,非要现在立刻马上换刚中意的大房子。
哥们愁的啊,嫌自己赚钱能力不够,本来5年内换大房子的计划也不行,语气中表达的尽是对老婆不讲道理的不理解和无奈。
同那些年被丈母娘逼升的房价背景一样,哥们的处境与广大未婚男青年类似吧,再努力一把再凑一点也许就能满足要求,只不过这哥们境界不一样,在满足老婆的物质要求上他已经是老司机了。
不过这老司机没有找到正确的解决办法而已。很多人在丈母娘和女方的立场考虑说,房子是未来良好生活的基本保障,也是安全感的来源,没问题呀。
对呀,没问题呀,为什么被外人看来衣食无忧家庭幸福的嫂子还是没有安全感呢,物质欲望是个无底洞,这次要大房子下次要换别墅怎么办呢。
哥们瞬间豁然开朗,自己在外打拼的同时忘了全职妈妈老婆也需要精神支持,也许换房子的背后是妻子缺少一些肯定和关怀,看见她的付出和辛苦,精神世界的丰盛才是最根本的解决之道。
哥们于是笑逐颜开的说要当老婆的灵魂导师,打拼事业的同时还要与老婆成为神仙眷侣。
可不理解老婆的不安全感的男人多了去了,嫂子实在是幸运。
2、他一点都不知道心疼我
男人女人的思维区别,决定了很多男人不理解女人的无理取闹,如果说物质不是决定安全感的最大因素,如何应对这些没有安全感的妻子们?
今年新年在家休息的时间最久,看到了很多没有安全感的真实故事,我妈妈的孙子已经一岁了,可她的安全感不足依然在影响着她的无理取闹的行为。
事情是这样的,她溺爱一大家人承包了所有家务活,洗衣服做饭,带孙子,闲下来的时间少,累的腰也直不起,默默承担不知道分配劳动却没有任劳任怨,唯一抱怨唠叨的对象是爸爸,指挥不动老爸的时候就有脾气出来了。
当她脾气出来重复唠叨的时候,我爸就不乐意了,这就是他们日常沟通的常态。
于是,我坐不住要出手,她这样表现不仅累不说反而还不讨好,必须让她看到一些更真实的东西,不然她和老爸一直这样心累可不行,多大点事啊,疾病和心情有直接关系,还不利于家庭团结。
于是我们进行激烈的三边会谈,教她:
1)不要所有的事都自己承担,有些活家里人都可以分工合作,儿子女儿大的可以做很多事了,管理分配很重要;
2)在表达要求的时候要更有技巧,不能有太多的指责,人身攻击,比如说一些你总是不听啦,你一点都不知道心疼人啦之类的言语攻击别人;
3)思维偏负面啦,要对自己好啦,心疼自己;
告诉老爸,老妈这种表现是需要你的肯定和关心;
可是教了一晚上啥用没有,她还眼泪鼻涕一大把的在那哭诉老爸的恶劣行径。
最后我灵机一动深情并茂:“妈,你是一个好妈妈,从小到大你为我们一家人承担了太多,我们现在都长大可以分担很多啦,看到你这么辛苦也很心疼你,我再要做事时你就让我来,我相信爸爸今天也看到很多事实,然后你也记得一定要多心疼自己我才会放心呀。”
于是她惊讶的望着我说不出话来,不再跟我分享举例说明老爸的种种罪名,久久愣在那。如果要效果更好,再加一个大大的拥抱吧。
说再多道理不如做好一个女儿的本分,妈妈在对这个家表达着爱,心理学家却没办法疏导自己内心的安全感缺失,表现出无理取闹被误解,她要的也许就是那句肯定和拥抱。
世界上有太多妈妈这样的女人,知道该怎么去爱她了吗?
3、《搜索》
感情中没有安全感的女生,十个有八个,行为表现各异,无理取闹的有,索命追魂call的有,失恋时要死要活的也有,跟年龄地位金钱美貌无关。
就像跟一个从来没吃过柠檬的人描述柠檬酸,无论如何描述对方也体会不出柠檬是感觉一样,有安全感的人是体会不到柠檬酸的。
受最近大热的三生三世的影响,我也情不自禁的找来赵又廷与高圆圆相识的电影《搜索》,除了欣赏他们两因戏生情那种真情流露以外,还有一个结尾镜头让我印象深刻。
电影中赵又廷和高圆圆7天的唯美爱情故事随着高结束生命而止,姚晨得知自己的男朋友和别的女人相爱后,这样安慰前男友:
“是爱情就没有什么对不起!明白,撕心裂肺的爱情!作为一个女人我好失败,我做了我能做的一切,还是没法让我爱的人爱我,你不用内疚更不用为难,不管什么事总要去面对,这是我的失败,跟你没关系!”
然后拿出两罐啤酒对着前男友说:“振作起来,你丢了你的工作我也丢了我的,你失去你的爱人我也失去我的,我要重新开始,喝个告别酒吧。”
相对于大多数人的死缠烂打,不甘心,愤怒纠结,这样的云淡风轻无疑实属少见,少见于她内心的笃定,失去一个不爱自己的人,我始终会遇到一个更好的爱我的人,很足的安全感吧。
4、男人的安全感
女人对情感的重视度和男人对事业的重视度往往有着相同的地位,我发现男人的不安全感多来自于事业上。当然男人在感情上也同样有安全感缺失的现象,只是跟女人比起来不会那么外放。
最近认识一个成功的企业家,公司开满亚洲办事处,聊起他的成功,留意到这样一段经历:
“我企业放账制度执行非常严格,一旦客户打破回款习惯,我宁愿不做生意。另外我买东西几乎是全款,很少借钱买东西做生意,从来不借银行的钱,不管是车子还是房产,心理学家被别人追债的记忆太痛苦。”
原来他小时候爸爸生意失败,有一段时间家里来讨债的人络绎不绝,看着父母的为难以及被践踏的尊严,这种经历和记忆太可怕。
他的经历让我想起来我原来的老板,身价十亿是有,老板的行事作风却非常低调。作为国内行业龙头老大,企业一度拒绝上市。
我印象最深刻的是08年金融风暴后行业不景气的那几年,老板自豪讲:大家放心努力,公司的存款很足,就算这几年没有收入也够发大家三年以上的工资。
公司销售业务现金流管控的非常严格,后来购买公司大楼和产业园都没有银行贷款,不知道老板这样行为的背后是不是也有类似不安全的经历呢。
除特有经历以外,中国人还有一个集体安全感问题-面子,特别是男人的面子最重要,没面子跟没命似的,一句你还是不是个男人都能激起千层浪。
所以安全感这个东西很奇怪,每个人行为表现都各异,心理学家看重什么就怕失去什么,就容易没有安全感,金钱,爱情,婚姻,名誉地位,升职加薪,成功失败,面子美貌,,结婚生子,孩子教育等等等。
最糟糕的就是自己在这种没有安全感的不受控感觉里,发生一些不可逆转的结果,当然一切发生都有可取的一面。
5、没有安全感其实是有恐惧感,治本的唯一方法是让光进来
说了这么多没有安全感、行为异常的例子,如果你也发觉自己在某一些方面缺安全感,是否知道如何应对了呢?
1)发现自己的焦虑感,当你发现无法控制心情烦躁不安时,想想自己在担心什么后果?(太严重就可以找专业支持啦)
2)如果最坏的结果发生,你可以接受的最坏情况是什么?
3)如果不能接受我现在当下可以做什么事来避免,任何事情的发生都有三个以上的解决办法?
如果是你身边的亲人和朋友出现不安全感的不可理解的行为,那就给他一些支持吧,让光进来,让恐惧走开。所以爱一个人,别用恐惧来威胁呀。www.nlp5.cn/
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