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三大压力让男人苦不堪言

发表时间:2022-08-26 来源:中国NLP培训学院

  口袋里没钱、工作不顺利、性爱顾虑重重……现代男人的生活已经被形象地编成了“四不”顺口溜:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不愿回。广州众慧教育心理咨询师黄家良说,每个人都有压力,只是男人天生就比女人压力更大。男性有了心理压力后,经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼,如吸烟、喝酒、疯狂玩、去夜总会等等,结果是压力没有解除掉,反而影响了身体健康。专家建议,有压力不可怕,只要找到压力根源,并解决问题,自己解决不了,可找心理咨询师谈谈。

  口袋里没钱让我压力大

  对于年轻男性来说,经济上的压力是最大的压力。上海的一次大型“玫瑰之约”活动上,女人问男人最多的三个问题是:1、你有房子吗?2、房子有贷款吗?3、房贷还差多少?

  诉说:李强,29岁,企业主管

  作为企业主管的李强也面临经济压力,他说:“一个男人,口袋里没有钞票,还像什么男人。女朋友最近心情差,我知道是她嫌我的经济条件不好,买不起房子,买不起车子,她担心自己会因为结婚而导致生活水平直线下降。为此,我的压力也相当的大,我爱她,也很想给她好的生活条件,但目前我每月的收入也就4000多元,她要求的房子和车子我不可能很快满足她,难道我们就要分手吗?”

  点评:20多岁的时候,来自经济方面的压力最大,因为此时事业才刚刚起步,同时也面临着找女朋友、结婚等人生大事。然而,许多女孩总是希望“既要面包又要爱情”。男人的压力来自于不能马上满足对方的物质方面的要求。其实这种压力也不妨碍发展爱情,你只需要给女朋友一个希望,让她看到你是潜力股,变压力为动力,让你的导师育成事业和工作每年都有计划和进步。

  工作不顺让我没面子

  男人好像永远都把工作放在第一位。为什么工作对男人会有那么大的吸引力呢?男人工作一是为了挣钱,另一个驱动力就是赢得越来越多的尊重,一旦工作失利就会让他很觉得没面子,继而失去安全感,表现得烦躁不安、焦虑甚至脾气变坏。

  诉说:阿眉,32岁,家庭主妇

  近来老公回家后总是莫名地发脾气,搞得我很烦躁。每天我一个人在家照顾孩子、收拾屋子本身就很无聊,从他出门那刻起,我就开始盼着他回来。可他回到家之后,对我有一句没一句的,连饭菜也很挑剔。我觉得很委屈,上周六,他回来之后就开始挑我的毛病,我憋不住就和他大吵了一架。

  昨天老公单位里的好哥们来家吃饭,我才从他们的话里听出老公最近工作不顺利,我这才理解他糟糕的心情。看着每天他枕头上掉下来的头发,我知道他的压力大,可是为什么他不和我谈谈,要一个人闷在心里呢。

  点评:工作上出现问题也是男人常见的压力来源之一。很多来心理学课程咨询的女性都会谈到家庭关系的紧张,老公经常发脾气。这其中之一就是男人在遇到工作方面的压力时,因为自己不够“强大”,所以委曲求全,在外面受了不公平的待遇,回家后,妻子往往会成为丈夫发泄脾气的“替罪羊”。当丈夫莫名其妙发脾气时,妻子要么回避一下,让双方都冷静下来,或者等丈夫把坏情绪发泄出来之后,在他心境平和的时候,再和他聊聊发生了什么事情。

  男人们也要明白,工作中的压力每个人都会有,但最主要的一点就是你能否适应这份工作。如果适应的话,那么工作中的压力就是自己进步的动力,会很从容地去面对,找出压力根源所在。如果实在不适应工作的话,可以考虑跳槽。

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