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阿Q精神,排解职场压力

发表时间:2022-08-26 来源:中国NLP培训学院

  你觉得自己缺乏职业安全感吗?如果有,你又有些什么原因?

  让下属服帖,也难
  孙玲 38岁 公司副经理
  职业危机感,我看现代人多少都有点,毕竟不是从前吃“大锅饭”的年代了,尤其是女性白领,家庭事业两头兼顾,更是别有一番滋味在心头。
  就拿我来说吧,进公司的时候是大专学历。这学历现在听来是低了点,但当时还算是可以的,再加上自己年纪轻、肯吃苦,一门心思扑在工作上,颇受老板赏识,半年内从普通职员升到了主管,两年后便坐上了现在这个副经理的位置。
  然而,即使一切都这样顺利,我的教练式管理课程职业危机感还是从未间断过:刚工作时担心业务上的事情,怕任务完不成,怕被同行超过;结婚后则怕有了孩子影响工作,担心好不容易拼来的位置被别人挤掉;现在呢,这么多年下来,位置应该算坐稳了吧,可又有别的忧虑。一是学历,随着时间的推移越来越成为问题,尤其每年看着新人不断地进来,一个个都至少在本科以上,硕士、博士也不稀奇,充满着自信和活力,要让他们服服帖帖地在我手底下做事,自己也就非得提高不可;二是年龄,女人在这个问题上总是特别敏感的,虽然自己的职位不是吃“青春饭”,但面对年轻的同事下属们有时也会格外尴尬。记得一次因为业务上的事在工作会上发了通脾气,结果午休时经过公司的洗手间,竟听到里面隐约传来“更年期”之类的嘲笑声,虽不十分真切,但也很明显是在说我,当时别提心里有多难受,可面子上还得装得若无其事,继续工作,真是委屈。
  所以,现在的我,虽然身居要职、工作繁忙,但还是抓紧时间出去读了进修班,要考张证出来弥补自己学历上的不足,也想证明自己还很年轻,有足够的精力。不过,这样做的代价便是我留在家里的时间越来越少,有时一个星期都不能好好跟丈夫、儿子说上几句话,心里很歉疚,但也没办法,只好希望快点忙过这一阶段,趁过年的时候好好陪陪他们,然后就得继续投入新的“战斗”。
  自己找的累赘
  张仲明 32岁 部门经理
  我离开学校后,一切还算顺利,在两三年间就提了部门经理。按理来说,应该是春风得意,但我仍然时时刻刻感受到潜在的压力和危机。进单位时,我做的是人事及办公室内务工作,觉得自己的长处发挥不出来,于是主动申请调到业务部门。终于,我如愿以偿了,负责市场开发和与外部的协调。这对我来说,是一项巨大的挑战。我的专业和这风马牛不相及。我常会感到同事们不信任的目光,也曾听到一些风言风语,怎么办呢?只好咬牙撑着,毕竟是自己要求调整工作的,做不好的话,同事笑话,上司批评,或者干脆就被别人取而代之。有一段时间,为了尽快上手,我每天都看书到凌晨两点,白天除了拼命工作还要陪笑,苦不堪言。
  还有一点,就是,我是个博士,高学历在带给我一些荣誉的同时,也让我深受其害。本应两三个人做的事情,而我要一个人做。而且,不能把事情办砸,不然,就会被指责“还是博士呢,连这点事都做不来”。虽然很多人都羡慕我现在的地位和收入,但我清楚说不定哪一天,也会卷铺盖走人。现在我们公司有几个管理学的硕士,都是风头正劲,我想也许他们就是我的“后备力量”。
  记者手记 不必太苛求
  又是一个沉重的话题。
  我知道,我将真正领会到“高处不胜寒”的含义。听着一个个“幕后的故事”,不由得为那些所谓的nlp课程成功人士感到委屈,风光的背后是无限的辛酸。他们面临着太多太多的压力,脑子里的弦一直绷得紧紧的,或为了激烈的竞争,或为了复杂的人际关系,甚或是为了自己的形象,总之家家有本难念的经。这在一定程度上看,的确是件好事情。正因为有着那么多的危机的存在,使得我们不至于裹足不前,在沉沉的忧患下奋然前行。
  但万事都有个度,“郁闷”一词不时的在耳边响起,差不多都要摘得年度使用频率最高奖了,这不是健康的现象。我们之所以会有那么多的心理上的折磨,很大程度上缘于我们内心的欲求太多,为自己为外物所累。尽管我们不能像孩童一样无忧无虑,也不能像神话中的仙人们一样优哉游哉,但我们多少可以学一点老子庄子。我们都是平常人,自然要有平常心。找好一个适合自己的坐标,这样我们就会坦然自适,多一点自嘲,多一点阿Q精神又有什么呢?尽力就可以了。

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