中国NLP培训实战派NLP鼻祖导师张国维博士主讲
育NLP智慧, 铸人生商魂

专注NLP智慧传播

7*24小时全国服务热线:138-2913-8856
¤ NLP智慧当前位置:首页 >> 新闻资讯 >> NLP智慧

热爱是最好的减压阀

发表时间:2022-08-22 来源:中国NLP培训学院

  让人们在工作中失去快乐、变得忧虑、疲劳和神经紧张的往往不是压力,也不是所谓的超负荷,而常常是你对工作失去了兴趣、丧失了热情的缘故。我们看到:那些事业有成,创造了丰功伟绩的人无一不是对工作抱有极大的兴趣和热忱的。在他们心里长存一个坚定的信念:因为我热爱我的工作,所以所有的压力都会成为我前进的动力。他们正是在这种力量的驱动下一步步迈向成功的。

  在越来越崇尚自由,遵从人性的今天,人们常常会在口头上说这样一句话——除非做自己喜欢的工作,否则就不该死守一份工作不换。人们也曾经告诫自己,生命太短暂,不能在不喜欢的事情上浪费我们的大好时光。于是,“寻找理想”便成了我们不断跳槽的最佳借口。然而,如果我们只着眼于追求未来的理想工作,而不珍惜和把握今天的工作,这无疑是得不偿失的。

  一般来说,当你遇上不喜欢的工作时,可能存在两种情况:一是这工作确实不适合你,二是虽然适合你,可你却不喜欢这项工作。如果你属于第一种情况,建议你调整一下目前的工作。与改变自己的个性特征相比,换工作更容易些,所以你有必要考虑换换工作。如果你是第二种情况,你很幸运地找到了一份适合你的工作,但有一个小小的问题困扰着你,就是你不喜欢这份工作。对于这种情况,你要试着去爱它。

  五十年前,有个心理学家做了项有趣的实验,比试完成一份极为枯躁乏味的工作,比试分成A、B、C三组,工作做完后,其中A组会受到低奖赏,B组受重奖,C组无奖赏。除此以外,A组还要认真地向别人说这项工作多么有趣。结果A组(低奖赏的组)比其余两组都更喜欢这项工作。

  上面这个实验说明了什么呢?实验结果明白向我们说明了这样一个事实:热情和兴趣是可以培养的。只要你真正调动你的感官,努力在工作中寻找乐趣,你就会慢慢地接受它,爱上它。

  维莉是一位打字员,她发现,试着去爱工作很有意思,这样会使人得到很多的报偿。她在一封信中讲述了下面的故事。

  我们办公室一共有四位打字员,分别替几个人打信件。我们经常因工作量太多而加班加点。

  有一天,一个副经理坚持要我把一封长信重打一遍,我告诉他只要改一改就行,不需要全部重打。可他对我说:“如果你不重来,我就另外雇人了。”我气得要死,为了这个职位和薪水,我只好假装喜欢重新打这封信。

  干着干着,我发现如果我假装喜欢工作,不知不觉中我竟然会真地喜欢做这件事情了,而这时我的工作效率就会提高。这种工作态度使我受到大家的好评,后来一位主管请我去做私人秘书,因为他了解我很愿意做一些额外的工作而不抱怨。

  心态的转变给我带来了奇迹。我试着通过去爱工作化解了工作的压力。如果你也“假装”对工作有兴趣,那么只要假以时日,这一点点“假装”就会使你的热爱变成真的,可以减少你的疲劳和烦闷。

  热爱自己的工作,拥有一个快乐、乐观、积极向上的工作心态是无价的,许多外部条件固然是我们生存的必备品,但对一个具有NLP专业教练良好修养的人来说,更有价值的是在工作中体现自己的价值、找到快乐。只有热爱工作,才能发挥无穷潜力!

中国NLP培训学院

您看完以上文章有何感受?
您是否想要NLP知名导师亲身指导?
请您尽快与我们导师助教联系,专业的NLP智慧顾问将为您答疑解惑,您将还会有机会免费获取价值2980元的NLP课程门票一张,与NLP培训导师零距离接触。
门票数量有限、赶快行动吧!

计量校准机构二维码图片

扫一扫,关注NLP公众号

热门资讯

新闻资讯

学员案例

关于学院

实力派导师——名师指路让你学习NLP少走弯路

    课程地点:广东省广州市

    报名热线:13829138856 钟总

    报名方式:银行汇款,席位是同银行到账顺序来安排!名额有限,课程需提前预定。

    课程预定

    这六大保障,我们坚守了20年