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NLP的侧向归类

发表时间:2022-08-30 来源:中国NLP培训学院

  第三种使用语言的方法叫“侧向归类”亦是(比较、隐喻)

  “侧向归类”(metaphor)︰即以一个经验与另一个经验比较,以比较来解释、暗示或揭示。

  ◇隐喻:

  “隐喻”是介于难以理解的与老生常谈的中途岛……亚里士多得

  在NLP里,以“隐喻”包含演说、故事、比较、直喻及格言。“隐喻”是走边门地由一件事转到另一件事,以微妙的或明显的方式去比对或联结。

  一个人所用的“隐喻”就像一把钥匙,让我们可以进入他们的生活并了解他们的想法。

  “隐喻”并无对错,但它们对人们如何想及行动有暗示性的影响。

  将你的指尖放在最接近你的某物之表面上,并以触觉去感受到发现了什么信息。现在以你的指尖慢慢去滑过那表面,因你有了更多的信息,所以你会更清楚地知道那表面的质地、特性与温度。

  讲听故事是我们与生俱有的权利,而隐喻让我们思想更加扩大。它们从每一层面编织入我们的日常生活,从小孩子时听床边故事,到我们思考工作、生活、亲蜜关系及健康时的种种方式。

  它们在两件事或经验间,建立创意的联结,给予另外一种不同的期望更具启示性的例证。

  各个宗教门派的大师也常以隐喻及格言说法使他们的想法表达得更加清楚。举个例:

  1生命就像…你会怎么完成本句。

  2生命是否像一席盛宴?一场挣扎?一场冒险?一所学校?一场考试?一片森林?

  认为生命是一场冒险的人与认为一场挣扎的人,处理事情的方式,会有非常不同。

  组织也使用隐喻。一个以团队合作为荣的nlp商战智慧公司,会与自诩为独立作战的公司,处事上有大的不同。他们也会强有力地表现出他们的立场,及对待员工的方式的隐喻。

  隐喻的运用︰

  一种既可提供新点子,又不会遭遇抗拒的方法,是以类比或说故事的方式,内含当事人事件的相似情节,然后以隐喻方式,将当事人带领至比较有选择余地的境界。

  收集资讯︰

  认清当事人及有关的人际关系。

  认清问题情况中的主要事件。

  界定此人的目标,并确保其为明确具体的陈述。

  认清已尝试过的解答。

  建构隐喻︰

  1

  侧向归类以确认一过程或设立一类似呈现的事件的过程。

  挑选一最适合此人的隐喻类型。如︰动物的故事、神仙故事、民间传说,名人轶事…等。

  筑基,并计划隐喻,使其有相同结构及关键要素。

  决定达到预期结果,所需的解决之道及创意资源。

  传输隐喻︰

  呼应当事人的知觉经验系统和声音品质,利用并整合持续发生的反应为一个故事。

  累积事实来帮助当事人,达到忘我状态且能开放自我,来学习隐喻中的启示。

  使用米尔顿模式,当事人因而可以很快理解预设的背景情境中的意义和启示,如此隐喻可发挥最大功能。

  类似练习︰(三人一组,共10分钟)

  1A看看他或她的视觉建构方向,手指着那方向,并说一句非常普通的话。(如︰爱就像…、人生如…、学习就像…)

  2B马上看看他/她的视觉建构方向,手指着那方向,并说一句连下来的话。(如︰爱就像跳舞、生命如云霄飞车、学习就像天空)

  3C马上加一句子来完成这一段陈述,不管听起来有多奇怪。(如︰有时流畅有时停滞。高潮迭起,有人喜爱有人怕。有时情空万里,有时乌云密布)。

  设计治疗用学员案例的隐喻︰(二人一组,共30分钟)

  1A描述其生命中的某个问题,一个可以发挥且值得讨论的问题,B则要确认A的描述没有遗漏重要人、事、物关系及明确的结果。

  2在隔天以前,B利用前述方法,针对A的问题设计一个为治疗用的隐喻。

  3B用所有亲和力的方式及催眠模式来告诉A这个隐喻,以达到最大的效果,过程中,B要保持对A的度测。

  4事后,A把对此隐喻及表达方式的看法告知B。

  5角色对调,重覆以上步骤。

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