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打断策略

发表时间:2022-02-28 来源:中国NLP培训学院

打断策略


  安置一个新的策略时,你需要让它变得跟既有的策略一样有效地发生在情境之中才行。正如我们在本章开始时所说的,这可以藉由时间的掌握即可轻易地达成--适当的时机下触发你在既存排序中设立的新的排序的心锚--或者藉由重复的排练来调整此新的排序。如果你设计的新策略能有效地适用,它会自然地自行强化及持续其功效。

  不过,nlp学习有时候既存策略会有一种特别的抵抗步骤,而且会非常地根深蒂固。如果此策略的目标干扰了你想要完成的,并且造成一些行为,而这些行为会对客人的后设目标的达成造成反效果的话(像我们在设计一章中探讨过的抑郁症的策略),对你来说。为了客人的利益,你还是得破坏这个即存的策略才行。

  这里有三种方法可让你用来打断策略:(1)透过过度承载,(2)藉由转向,以及(3)藉由慢慢消磨策略。

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