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时间线新心略

发表时间:2022-02-28 来源:中国NLP培训学院

时间线新心略

  有时候你还进一步的工作要做,安装一个新的心略以处理这类情况,比如老鼠。在这个案例中,我不得不给客户一个新的应对老鼠的心略。因为她自己没有。她从三岁开始就害怕老鼠了。所以你需要新建一个心略给他。

  她原有的心略没有效果,所以需要定制一个新的。原有的心略是:见到类似老鼠的东西(外视觉),惊慌(内感觉)。事实上,这是一个只有两步的心略,外部事件(外视觉)引发即时反应(内感觉)。这种两步的心略称为感官联结。通常这两个过程联系十分紧密,大多数时间人们都意识不到当时

  发生了什么事。

  当我们结束的时候,她的nlp新心略是:1.看到类似老鼠的东西;2.惊慌;3.看见真正的老鼠;4.放松;5.听觉——只不过是个老鼠。(或者任何你认为适当的话)‘哦,不过是只老鼠。’我安装了这个心略,效果不错。接下来,我回到她的过去,在过去记忆中安装心略。她只需要装一次,因为心略可以创建一个新的格式塔。

  我将原来的格式塔摧毁,留出了空档,所以我创造一个新的记忆链。现在她有了一个新的心略:哟,有老鼠。不过是只老鼠。没什么大不了的。

  第一个星期她去了邻居家,还拿起一只宠物。在治疗前,她从不去邻居家,或进入她认为可能有老鼠的人家去。当然,她完全不记得治疗的内容了。

  在时间线治疗中,还有一件事,我们跟踪观察我们的客户时,询问以前的客户:感觉怎么样?他们回答:天哪,我不知道,但是我好多了。或者到目前来说效果不错,我现在完全不一样了。当你做重大改变时,就会出现这样的情况。这是因为主动去观察时间线有点像米尔顿-埃瑞克森的‘空境’。(米尔顿-埃瑞克森在他1980年逝世前,是全世界最重要催眠师,他以可以催眠任何人而著名,而事实却是如此。)记住,埃瑞克森过去常让客户在‘空境’和他会面。他会说:我想请你变成没有身体的意识体漂浮在空间中。他的客户真的做到了。太神奇了,尤其是客户没根本就不理解什么是‘空境’所以当你去思考的时候,时间线也是类似于此。浮现你的时间线,与空境相通。或者比空境更好。

  记忆和性格的形成

  我们的记忆是如何形成的?(见价值观的形成一章,有更详尽的解释)有三个记忆的形成期。第一个是铭记期,此时孩子像一个海绵,他们吸收并记住周围发生的一切:视觉的,听觉的,感觉的,味觉和嗅觉的。铭记期大约从出生持续到7岁。接下来是模仿其,此时孩子会模仿家长或其他孩子喜欢的人。这一阶段是从8岁持续到13岁。NLP智慧再之后是社交期,此时青春期的孩子们说的:嗨,我是社交性的人,我要从家里出去,我需要和人们见面。现在,这种复杂的社会性行为称为‘约会’开始了,也标志着开始进入社交期,从14岁到21岁的这个阶段。我们的社会价值观也是此时形成。这三个时期发生的事情形成了我们的价值观和性格。常常,恐惧症形成在铭记期。恐惧症的源头往往要追溯到7岁以前,不管客户是不是自己知道。

  当使用时间线治疗的时候,改变一个过去记忆可以完全的改变一个人的性格。NLP智慧使用特定模型,改变一个人的记忆也改变了整个格式塔。所以改变一个人整个记忆只要几分钟——快速而且高效。

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