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个人表象策略评估表

发表时间:2022-02-28 来源:中国NLP培训学院

个人表象策略评估表


  回想你被某人强烈吸引的时候,那时,你被他们吸引的每一件事物是什么?

  ①他们看起来的样子

  ⑦他们对你说的一些事或是你听到的一些事

  ③他们触摸你的方式,或是你感觉到的某些东西

  2  回想一个最特别/最棒的假期,nlp代理在哪个假期中,你所记得的第一个经验是什么?

  ①那个度假区看起来的样子

  ②听某些声音或对话

  ③你在那里度假的感觉

  3  当我参加我喜欢的运动比赛时,我特别喜欢?

  ①整场比赛看起来的样子,或者参与其中的我看起来的样

  ②比赛的声音,例如:球的重击声、或是观众的吼叫声

  ③比赛的感觉,例如:对伙伴的注意力,或是对动作的感

  4  NLP技巧当我被分配到一项任务或工作时,什么方式比较容易让我了解那个任务,并且去执行它?

  ①以书写,文字或图形的方式表达

  ②向我解释

  ③对那个任务的目的,正确性有清楚的感受

  5  当我和他人沟通时,我对哪种人较有好感?

  ①他们用专注的眼神和表情,聚精会神的看着我

  ②他们以容易听懂,以及有变化的说话方式和我互动

  ③我有一种他们能了解和体会的感觉

  6.当我要做决定时,怎样做会有帮助?

  ①在心中描绘出可能的选择

  ②聆听心牛的对话

  ③去体会如果放弃某一个选择的感受

  7.我可能会支持或喜好哪一类团体或活动?

  ①摄影、绘画、阅读、素描、电影

  ②音乐、乐器、海的声音、管乐队、音乐会

  ③球类比赛、木工、按摩、内省、感动

  8  当我想到前一位恋人时,我第一件事是什么,

  ①用心中的眼睛看她/他

  ②在心中聆听她/他的声音

  ③对那人升起一种特殊的感觉

  9  当要计算数字时,我利用什么方式来验证我的答案,

  ①注视着数字,看它们看起来是否正确

  ②在脑中计算或默念这些数字

  ③利用手指头去得到正确的感觉

  10  当我喜欢某人时,我立刻获得的经验是:

  ①看到我们两个在一起的样子

  ②告诉对方:“我爱你”,或听到对方这么说时的声音

  ③一种与对方有关的温暖感觉

  11  当我不喜欢某人时,第一个觉得讨厌的经验是:

  ①当我看见他们走近我时

  ②当他们开始对我说话时

  ③当我感觉到他们接近时

  12  在海边,第一件让我感到高兴的事是:

  ①看到沙滩、阳光、以及湛蓝的海水

  ②波浪的声音、风声、以及远方的飕飕声

  ③脚踏在沙上的感觉,海风吹在身上,以及温暖的阳光

  13  在宴会中和别人谈话,若发生了什么事,会让我的整个经验结构有所改变

  ①灯光变亮或变暗

  ②音乐的改变

  ③楚体宴会的感觉

  14  晚上睡觉前,什么很重要?

  ①屋内接近黑暗,透着些许徽弱的灯光

  ②屋内有着很安详、愉悦的寂静

  ③感觉床很舒服

  15  早晨,什么会特别让我有苏醒的感觉?

  ①太阳的光线,或是阴暗的天气

  ②风的声音、鸟叫、或是雨敲打窗户的声音

  ③温暖的被子在身L的感觉

  16  当我经验到焦虑时,第一件发生的事是:

  ①从某种程度来说,事情以一种不是我所愿的景象或方式呈现

  ②某些声音或某些话语开始干扰我

  ③轻松的感觉开始改变

  17  我会和怎样的人相处得比较好?

  ①透过注视来和世界有所关联的人

  ②透过听来和世界有所关联的人

  ③透过感觉来和世界有所关联的人

  18  当我受到鼓舞时,第一件发生的事情是:

  ①从一种崭新、丰富的观点来看事情

  ②我告诉自己.这种状态会让我创造出新的可能性

  ③我确实可以感觉到自己精神昂扬

  19  当某人告诉我:我爱你时,我的第一个经验是:

  ①有个人爱我,或是我们在一起的景象

  ②和我自己的灵魂对话,这真是太棒了

  ③一种快乐的满足感觉

  20  对我而言,死亡可能是:

  ①不再能看见,或者,以一种全新的方式来看见

  ②不再能听到,或者,以一种全新的方式听

  ③不再能感受,或者,以一种全新的方式来感受

  21  与某人有亲和感就是:

  ①以一种美好、容易相处的方式来看他

  ②听见对方正好就是用我的方式来沟通

  ③以对方感觉我的方式来感觉对方

  备注:

  1. 判断不同现象司根据以下原则:

  回答第①项最多为视觉型的人,回答第②项最多为听觉型的人,回答第③项最多为感觉型的人。

  2. 特定类型的人如同时选择了多项另一类型的答案,则偏向另一类型。例:感觉型的人选择了6个第①项,即为感觉型偏视觉型。

  3. 解了自己属于那一类型,然后于生活工作中去应用。

中国NLP培训学院

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