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成功学的研究NLP

发表时间:2022-02-25 来源:中国NLP培训学院

成功学的研究NLP


  NLP智慧英文全写是Neuro Linguistic Programming,直译是身心(神经)语言程序学。神经身心指神经系统,通过五种感官(视觉、听觉、触觉、味觉及嗅觉)过滤而形成我们个人的经验。语言(Linguistic)指包括语言及非语言的沟通系统,包括图象、声音、感觉、味道、气味、词句、自我对话等。通过我们的神经表象而被编码编排和赋予意义。程序(Programming)指谓个人神经系统使用的程序,例如如何跟我们自己及其它人沟通以达致自己想要的具体结果。换言之,NLP是研究个人如何应用思想的语言,身心合一地达致我们想要的结果,其内容包括人的习惯、行为模式、内心世界、情绪喜好及对环境的反应如恐惧、愤怒等等。这些行为都像计算机程序一样,不断重复操作及使用,有时我们意识到,亦有时意识不到而不自觉地重复地反应着。

  语言改写行为模式

  语言是我们如何描述这个世界,同一件事发生在我们身边,不同人有不同的评价,有正面的、负面的及中立的。因每个人的个人经验皆不同,个人行为有一定程序,而影响程序的就是语言,你想丰富你的行为程序,就要丰富你的程序单元语言,你若有成功的语言,就会产生成功的行为模式,以下便是达成成功的语言实例:

  (一)用正面语言表达你的个人具体目标;

  (二)把现时状况处境说清楚;

  (三)把你希望的成果说写清楚,如你将要看到的、听到的、感觉到的,都具体描绘出来。

  (四)把证明达到目标的客观标准写下来;

  (五)问清楚自己这情景是否真的自己心里想要的;

  (六)问自己这情景是否自己主动设置的;

  (七)你想在甚么地方、时间,跟谁一起和如何达成你的理想目标。

  (八)你需要甚么资源,如工具、信息、技术、经验等是否现在拥有?还需要甚么去达到目标?

  (九)达到了目标,是否总体平衡?要问为甚么想要达成目标?如果达到它,你会得到或失去甚么?

  用语言明确交代以上九个项目,是达致成功的明确语言模式。试问一架飞机起飞,没有航行到目的地的导航线、导航器及驾驶员,又怎能成功抵达目标呢?


  身心语言程序学的前提假设

  NLP智慧为帮助我们了解人类的行为,促进个人成长,更易和别人沟通,一班行为科学家,根据多年累积的经验,总结了以下方面的人类行为假设:

  (一)人的每个行为,都有他的良好意愿。启示:尊重他人的世界观,当我觉得他人行为怪异,作出批评时,就要先了解他人背后的良好意愿。

  (二)地图不是实际的地域。启示:我们用的字眼并不等于事件或事物的本身,这见解与老子《道德经》云的「道可道,非常道」有异曲同工之妙。

  (三)没有所谓失败,只有回馈。启示:爱迪生做灯泡实验几万次未成功,每次实验,都令他以后不会走冤枉路,更接近成功,所以没有白费,且有价值。

  (四)每个人都拥有他要改变所需的资源。启示:你有无限的潜能,人只发挥他潜能的5至10%,最多是20%,你要成功,所有的资源都在你手中,如过去的成功模式、经历、经验等等,不假外求地借助你过往的经验吧!

  (五)每个人都可以在他们具备的资源下,表现到最好。启示:行为是为了适应而调节,现在的行为是最好的选择,每个行为背后都有一个正面的动机。

  (六)追求生态平衡。启示:追求生态平衡,表示环境不断改变,系统不断重新整合,系统的整合速度比分析、探究来得更快,而社会不断出现更快更新的变动和因果关系。

  以上是nlp课程简介,探讨语言在个人思维达致卓越的关键,及人类行为的假设。至于进一步的阐述,因篇幅关系,下回分解。

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