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NLP中的三个主要限制性的信念

发表时间:2022-02-25 来源:中国NLP培训学院

NLP中的三个主要限制性的信念


  有一位叫做Konrad Lorenz的行为学家,他曾经研究鸭子的行为。他发现刚出生的鸭子看见什么会移动的物体,就会把那样物体当成为自己的母亲,跟着那物体走。有一次,鸭妈妈被调走,而自己则在小鸭子出生的时候走来走去, 后来小鸭子都跟着他, 把他当成为鸭妈妈,甚至后来找回来鸭妈妈,小鸭子完全不理会它,继续跟着Konrad走。Konrad 甚至发现刚出生的小鸭子会把滚动着的乒乓球当成为鸭妈妈! 小鸭子的大脑在出生的一刻便形成了一个限制性的信念。

  在印度,大象是用来搬运货物的工具。当大象在不需要工作的时候,那些工人用一条很小的魔术绳子套在大象的颈上,这条绳就可以把八千多磅重的大象牢牢地锁在一旁。他不会挣扎,不会叫喊,只会乖乖地静站着。为什么会这样?

  事实上,魔术并不是在绳子上,而是在大象的脑中。当大象还是幼小的时候,训练大象的工人便会用一条很粗的锁练把小象套住。只要它稍为用力挣扎便会非常痛楚。就算抵受得住痛楚,小象亦不能够逃脱。就是这样长期的不人道训练,以致小象从小便制造了一个信念:我是不能够逃跑的。这个信念深深地烙印在它的大脑中,成为了它的紧箍咒,以致即使在成长后, 就算可以轻而易举地把绳子扯断,它亦不会尝试去做。

  nlp课程我们每一个人,或多或少都有这些紧箍咒把我们缠住。在我们刚来到这个世界上的时候,都是圆满具足的。看看那些天真无邪的小朋友,都是对这个世界充满好奇,创意无限的。

  但是,在成长过程中,由于受到各种各样的限制,特别是上一代传统信念及价值观的影响,小孩的大脑会形成了很多限制性的信念,就如那只大象一样,一直在无意识地影响他的人生。最典型的三个包括:

  ◇ 我不会成功︰

  有某种类型的父母是属于挑剔型的父母。无论孩子做了什么,他们的“心灵焦点”总是放在做得不够好的地方。

  试想像一个很用功读书的小孩子,考取了90分成绩。内心满怀高兴地想着妈妈一定会称赞他。

  可是,当妈妈看见考试卷,却皱着眉头说:“为什么会这样大意呢?如果你小心一点,便不会做错这题啦!”

  像这样批评的说话,如一盆冷水倒在小孩的头上。

  在这样日积月累的影响下,他的“潜意识”会相信我的努力是没有任何价值的。

  很多人很努力地工作,但是在临门一脚往往出现很多例如担心、害怕、忧虑等负面的情绪。结果,事情往往搞得不好,甚致失败。

  又有些人甚致不敢想像自己会成功,一味原地踏步,就是因为这个深藏的信念。

  ◇ 我没有价值︰

  有些父母会甚至否定孩子的生存价值。例如:你可能听过类以这样的说话:

  “生一块叉烧好过生你!”

  “你真的没用! 早知这样我应该在你出生的时候就把你弄死!”

  “我们生活不好,不应该把你生出来增加负担。”

  这样的说话比起“我不会成功”更具杀伤性。这些孩子会对人生产生怀疑,完全感受不到父母的爱,更加感受不到自己的存在价值。

  当孩子长大后,他会害怕与别人建立友情,因为他害怕会成为别人的负担。如果他幸运地找到一段感情,他会把自己的人生托负在对方上面。期望对方照顾自己的人生。这种关系并不会长久,因为对方会感受到很大压力和重担。

  这些人亦会常常有一种自责的感觉,一件由众人合作的事情做得不成功,往往会完全怪罪于自己。拥有这个信念的人通常会生活得相当痛苦。

  ◇ NLP心理学技巧我没有办法︰

  很多人常常被困难阻碍,又或者事情总是不顺利。有些人会认为自已不够别人聪明,都是被这个信念蒙骗。

  每一位孩子都是很聪明,对问题常常会想出具有非常创造性的答案。但是这种创造性的思考过程却没有得到父母的鼓励和认同。

  有些所谓万事通的父母,经常教导孩子应该照他的说话去做,一切自然解决。

  其实这些父母正在教导他们的孩子不要去思考,不要发挥创意。

  结果,孩子形成不去动脑筋的习惯。久而久之,他们相信没有办法解决困难。

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