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NLP及其释义

发表时间:2022-02-25 来源:中国NLP培训学院

NLP及其释义


 一接触到NLP这东西,确实有点兴奋,但是要找出一个能确切表达NLP的概念,就不那么容易了,因为它涵盖的理论、涉及的领域、应用的范围太广太杂,融合了心理学、生理学、语言学、传统的神经学和人脑控制学等众多学科,而且众多的NLP从业人员、爱好者在实践中还在不断地扩充它的主题和阐释。

  NLP之所以吸引了众多的追随者,在于它不求形式,只重有效、实用,这对传统的心理学流派来说是无法接受的。如NLP的一些主要思想:“有效果比有道理更重要”、“意志专注于哪里,哪里就能产生能量”等,处处体现在这门学问的理论体系与体验方法中。NLP的原理与技巧应用在个人重塑、管理培训、教育咨询等方面的有效性如更为持久、易于验证等,比起传统的应用社会科学似乎更能让人尝试并意识到NLP的好处。

  正如NLP里一条重要的前提假设:“没有两个人是一样的,一个人不应去操控另一个人”,但可以通过一些简单有效的方法模仿“高人”的行为或习惯,达到提高自己的目的。所以不管你是孜孜不倦的求学者、探寻生命真谛的求索者还是出于新鲜体验的好奇者,都可以加入到NLP学习行列,分享你的体验、分享你的感受、分享你所拥有的书籍文章,帮助他人,快乐自己,让更多的人自立、圆满,何尝不是一个善举?

  nlp释义

  NLP智慧是神经语言程序学的英文缩写。

  N----Neuro,指的是神经系统,包括大脑和思维过程,也就是通常所说的身心。

  你说你很自信,或者很自卑,这是N;你说你很困,很累,也是N。(注:这里的N不是NB的N:))

  L----Linguistic,指的是语言,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程,如日常沟通中的语句、声调、肢体动作等,还包括了我们内心的对话、想象等。

  你冲着某人叫了一声:喂,大傻,这是L,是口语语言;你在内心想象着后天就可以去海边吹风了,这是L,是视觉语言;你揍了一个不喜欢的人,这是L,是肢体语言。

  P----Programming,指的是程序,是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令,如同电脑中的程序,我们思维及行为上的习惯,可以通过更新软件而改变。这一点最兴奋人心的了,更新程序一般都是往更好、更快的目标前进的,不过在更新过程中如果出了差错,就会“走火入魔”:)

 NLP智慧通俗地理解:我们是通过语言来影响自己与他人的身心,他人也是通过语言来影响我们的身心,都属于“程序”范畴。每个人都具有许许多多的自己的程序,也就是习惯。比如你吹着口哨起床、洗漱、开车上班,这是一个程序,也可以称是一个过程;你冲着同事叫一声早上好,同事也回你一声早上好,这也是一个程序。记住:拥有不同的“程序”,也就拥有不同的人生。

  总之,NLP研究的是我们或他人的语言对身心起作用的程序。


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