劳拉·罗丝 Laura Ross
发表时间：2019-09-11 16:24:30 来源：中国NLP培训学院
劳拉·罗丝 Laura Ross
国际深度呼吸和身体治疗大师，在东方和西方脉动的基础上创造了生命脉动，一种融合了neo-Reichian（新疗法）呼吸法与冥想而形成的独特、令人愉悦的整合。作为全球最具疗愈性的生命脉动大师，她拥有四十年的治疗与团体带领经验，帮助无数的生命找回了本属于他们的生命脉动与活力。在过去的四十年里，通过她倍受欢迎的工作坊、教练和个案改变了世界上成千上万人的生命。她也是世界级的生命脉动导师训练师，培养出世界各地许多优秀的导师。
劳拉•罗丝(LauraRoss)导师的著作《脉动呼吸》已被译成多国语言。
主讲课程：
《爱与力量》
打开来自你身体的爱、直觉、力量和勇气！
还自己一双明亮清澈的眼睛、一张清明灿烂的脸，
一个轻松通畅的身体，和一个干净阳光的笑容！
我们每个人体内都有一个内在的能量系统，人、一切有生命的物体都具备能量中心，他们称之为脉轮（chakra）。人体有七个脉轮，它并不是一个实质的存在，而是七个能量聚集点。脉轮主宰着人体不同的组织系统，每一个脉轮都有帮助将能量分配到肉体、情绪、心理和精神的不同功能。
《脉动呼吸——爱与力量》工作坊，能够帮助你开启生命之根的“海底轮”以及爱之源泉的“心轮”，通过呼吸练习，探索内在本我、打通卡住的脉轮、疗愈深层伤痛，感受生命的脉动！
心轮
仁爱之心
爱的付出与接收
无条件的至善之爱
心轮在我们胸部正中，胸骨的后面。当我们还是小孩的时候，抗体会在胸骨内形成，起着抵抗疾病及外来入侵的作用。如果在童年时得不到母亲的照顾，这部分的能力便不能健全发展，此中心的左侧会受到阻塞，长大后会变得很胆小、害怕黑暗，害怕犯错，唯恐别人伤害他。父亲失职或过份专制，此中心之右侧会受到阻塞。心轮能量阻塞，人就会变得冷漠、封闭、有距离感。
心是关于爱、慈悲和柔软的品质。心轮绽放的人，会自然生出一种仁人爱物之心，对待他人很敞开、很热情、充满爱的品质，这是一种无条件的爱，能超越一己形躯之私，去关心和帮助周围的人。例如孟子说，如果我们看见一个小孩子跌入井中，我们便不期然要救他，孟子说这是不忍人之心，怵忑恻忍之心。后来儒家解释孔子所说的「仁」，我们看见其它人受苦，就好像是自己受苦一样！
海底轮
力量之源
生命与力量之根
勇气与自信之源
海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。在肉体层面掌管生命力，所属的腺体为肾上腺；在心理情绪层面则为安全感、存在感。
从肉体层面，肾上腺的分泌物主要就是使体内的细胞得以进行氧化作用的激素，它决定了细胞是否燃烧营养素创造其活动所需的能量，浪漫一点的说法也就是说，就它决定了我们的身体是否燃起生命之火重要元素，它代表着人类最原始能量——性能量！
丹田是关于力量、勇气的品质。海底轮能量被卡住的人，感觉没有力量，同时会失去中心。海底轮绽放的人，感觉勇敢、自信、中正以及充满力量，对生活富有激情，能拥有和谐美满的亲密关系，能感受到最纯真的能量，使我们整个的生命得以更新，犹如滋养生命的甘霖！
脉动呼吸
《爱与力量》
对身体开展工作有许多的技术和工具，而通过我们生命的发动机：呼吸，是与身体连接最直接的方式。
《脉动呼吸—爱与力量》工作坊，专门针对海底轮及心轮开展工作，通过呼吸的练习，重整身体中脉轮的能量，让脉轮储存的负面情绪得到释放和清理，使之平衡运作，让我们的身心灵得到提升和净化，帮助你打开身体的能量和智慧！
你可以学习体验到：
♥ 放下心轮旧的情绪包袱、疗愈隐藏的创伤
♥ 疗愈海底轮隐藏的创伤，包括与性有关的伤痛
♥ 引发轻盈的感觉、更加自由且愉悦的性
♥ 更多的爱、欢乐、信任和笑声
♥ 释放积存在身体里的阻塞能量，去除潜伏疾病的隐患
♥ 身体更有活力且允许这些活力自发地表达，拥有更自由地去感觉和表达情感的能力
在东方和西方脉动的基础上创造了生命脉动，一种融合了neo-Reichian（新疗法）呼吸法与冥想而形成的独特、令人愉悦的整合。作为全球最具疗愈性的生命脉动大师，她拥有四十年的治疗与团体带领经验，帮助无数的生命找回了本属于他们的生命脉动与活力。在过去的四十年里，通过她倍受欢迎的工作坊、教练和个案改变了世界上成千上万人的生命。她也是世界级的生命脉动导师训练师，培养出世界各地许多优秀的导师。她著有《脉动呼吸》一书，已被译成多国语言。
七轮净化身体工作坊——身心愉悦的奥秘
你愉悦的奥秘：身心灵平衡
人体就像一个小宇宙，需要身体情感和精神全方位的应照和平衡，一个人真正的健康必须达到身心灵三方面的平衡。印度医学认为，我们每个人体内都有一个内在的能量系统，人、一切有生命的物体都具备能量中心，他们称之为脉轮（chakra）。
人体有七个脉轮，它并不是一个实质的存在，而是七个能量聚集点。研究表示，在疾病六个月前，脉轮会反映出来不同的能量场变化。
脉轮并不是总是开启的。当你感受到压力，感觉背上疼痛或情绪崩溃都会促成脉轮关闭。此外，脉轮能量也可能会有过剩或不足等失衡状态，长期情绪或精神失衡会引起身体病痛，所以身心灵是息息相关的。当一个人身上的七个脉轮开启并平衡运作时，便可体验到身体健康，富有灵感，脑中思路清晰澄澈，能够自爱爱人！
你足够了解自己的身体吗？
你是否存在以下身体症状：
有时感觉四肢无力，行动力减慢，不太能集中注意力；
容易疲乏、睡眠质量及食欲有所下降；
有时会出现呼吸不顺畅；
有时感觉身体有说不出不适及疼痛等。
你是否存在以下心理症状：
有时情绪会感到低落、焦虑、心烦意乱；
对生活缺乏兴趣；
对自己没有信心。
认识七轮
脉轮主宰着人体不同的组织系统，每一个脉轮都有帮助将能量分配到肉体、情绪、心理和精神的不同功能。它们基本上是通过内分泌及脊柱神经系统与肉体的各种功能连结，并借由神经管道以及循环系统为中介使能量进出身体，调节内分泌及免疫系统，借由这种方式，使所有的器官、组织及细胞就得到了能量。
☛海底轮
它代表着我们生命力之根，主要掌管与肉体的联系，即我们的生存能力及生殖与性能力，使人感觉安全放心。常常表现为我们最原始的欲望，对食物、对金钱、对性等等方面。我们所有的能量都来自于这个最原始的性能量，它是一切的基础。
海底轮开启时，身体强健、免疫力强、对生命充满热情活力。失衡时，会有强烈的不安全感、恐惧和财富不丰盛，身体上会有自律神经失衡的毛病。
☛脐轮
脐轮代表着婴儿与母亲联结的地方，而在肚脐周围的这一个能量场中所代表的是我们的关系，以及在各种关系的互动中所储存下来的各种情绪能量，如愤怒、悲伤、恐惧、压抑、痛苦等等。
如果人们的情绪总是得不到自由的表达与流动，能量就会被卡住，日积月累，就容易大腹便便。
开启时，各种关系和谐、美满、滋养，并能够体恤他人、自信、温暖、直觉强。失衡时会依赖，占有欲强，身体上有内分泌的毛病。
☛太阳神经丛
太阳神经丛代表着意志力，是我们愿意为我们的选择而付出努力的力量。
开启时自我意志强、有自信、能成功,有很好的影响力和美誉度,有力量。失衡时会退缩、自悲、有无力感，身体上会有胃的毛病。
☛心轮
心轮代表着同情心、爱和慈悲。
开启时，可以自爱并爱人，并可以付出无条件的爱。失衡时造成麻木和不信任，会冷漠和与人保持距离，身体上会有心脏的毛病。
前面三轮，指的是人的动物性，而走到第四轮，人性开始接管，并渐渐将人性带向神性!
☛喉轮
喉轮代表着沟通、表达和创造的能力。
开启时，沟通能力好、有创意、重视心灵成长。失衡时，无法表达自己，太过专断或在乎他人看法，身体上有甲状腺的毛病。
它是关于我们情绪的表达、爱的表达、艺术的表达。所以，这一轮也代表了我们的创造力。
同时，这一轮也是信念之轮，有很多的信念就卡在这里。
☛眉心轮
眉心轮俗称第三眼，和人接收外在的印象、价值观和信念相关。这一轮，是关于直觉、智慧、愿景。
开启时，从这里开始，人开始迈向神。我们的肉眼是用来看外面的世界的，只有第三眼打开，你就开始朝你的内在看了，而只有此时，你的智慧才真正地开启。失衡时，你可能会过于依赖信念而非理性批判，思维会受到限制，也可能会活在幻想的世界中，在极端的情况下，有可能产生幻觉。
☛顶轮
顶轮代表着人的灵感、生存使命、大智慧、领导力。它是关于灵性的。当顶轮完全打开，我们就可以与我们的神联结，跟整体联结，听得懂存在的语言。失衡时会沮丧、妄想，身体上有精神衰弱的毛病。
净化身心，让生命能量畅通无阻
《七轮净化身体工作坊》
——运用科学的呼吸方法，开启、理顺、转化与提升人体中七个脉轮能量，让能量回归合一，达到平衡、和谐、祥和的状态。目的是支持你的内在成长、达致身心灵真正健康合一、开启智慧，实现内在充盈，外在丰盛的幸福人生！
你可以学习体验到：
七轮与情绪、疾病的关系
开启、理顺、平衡脉轮
疗愈身心，释放负能量
深层能量的净化，提升正能量
与脉轮相关的静心及呼吸练习
