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我得了类风湿性关节炎

发表时间:2022-08-18 来源:中国NLP培训学院

  求助者:惠娟,女,32岁,法籍华侨。

  基本情况:定居法国,丈夫在国外打工,她是全职太太。刚生女儿满6个月。怀疑自己得了类风湿性关节炎,在医院反复检查后医生都说一切正常,但是她经常感觉自己的关节疼痛,仍然怀疑自己是真的得病了。尤其是在烫染了头发后,觉得对自己的身体有害,所以疼痛的感觉更明显。一想起仍在国外的三个孩子,她就会哭泣。对生活很绝望,经常有自杀的念头。

  治疗目标:改变疑病的心理障碍,恢复正常的生活。

  治疗技术:擦除记忆+能量注入+心锚

  治疗师:周煊(灵性成长学高级咨询师)

  治疗过程:

  第一部分:通过谈话了解她的“心结”

  周煊:简单讲讲你对自己生病的看法。

  惠娟:生了第三个孩子以后,我就得了风湿性关节炎。在染头发之前,是风湿关节炎,而现在是类风湿性关节炎。过年的时候我曾经到南京去看病,看到一位类风湿性关节炎的病人,关节都变形了,很可怕,回来后越想越害怕。想到这些的时候,自己会想到自杀。我不怕死,就是怕得这个病。有一天到了河边,我自己还没有跳下去,就掉到河里去了。那时候,我生孩子才刚刚三个月。

  周煊:你觉得自己是个什么样的人?

  惠娟:我曾经是个很坚强的女人,语言不通的时候,自己很努力学法语,有什么事情也不会靠老公,会靠自己,但是自从生了这个孩子以后,情况就变了。我现在什么事情都不做,整天在家里带孩子,觉得自己是个很没有用的人。

  周煊:老公对你怎么样?

  惠娟:感觉老公不是很关心我,我一个人在家里傻傻的发呆,老公也没有发现。老公平时和我交流很少,每天要打工10个小时以上。回家来就是要休息了。

  周煊:生病的最坏结果就是失去生命,既然你不害怕失去生命,那为什么害怕生病呢?

  惠娟:我害怕有一天生病了老公会嫌弃我,害怕有一天会带不了孩子,会成为一个没有用的人。

  周煊:你能想象和描绘一下让你害怕出现的画面吗?

  惠娟:我看到自己变的行动不便,很勉强地从楼上下来,去接已经上学的孩子。

  周煊:在这个画面中,孩子有什么表现?有没有嫌弃你?

  惠娟:孩子很开心。他们没有嫌弃我。

  周煊:你看,即使最坏的结果出现,你的家人也不会嫌弃你。他们还是像过去一样需要你的爱,需要你在他们身边。

  第二部分:用催眠暗示实验让她了解潜意识的力量

  周煊:有些疼痛是我们自己想象出来的。如果你不相信,我们可以来做个实验。你可以闭上眼睛,想象一只手拿著字典,一只手系著氢气球。拿著字典的手感觉分量很重,越来越重,越来越重。而系著气球的手感觉越来越轻,越来越轻。好,现在请你睁开眼睛,观察一下自己的双手。

  惠娟:(睁开眼睛,好奇地看著自己一高一低的双手。)

  周煊:这个实验告诉我们,每个人的潜意识都可以对自己的身体产生影响。这就是意念的力量。当你觉得自己某个部位不舒服的时候,这个部位就真的会不舒服,有些疼痛也是你这么想象出来的。

  惠娟:是的,我心情越不好的时候,关节就越疼的厉害。

  周煊:人的潜意识,既会给我们带来不好的暗示,也可以带给我们好的暗示,所以接下来,我们要来尝试一下给你一些积极正面的暗示,这些暗示对你有好处,所以你可以尝试去体验一下它们带给你的好处。

  惠娟:好的。

  第三部分:用“擦除记忆”技术消除让她产生恐惧的画面

  周煊:现在请你闭上眼睛,去回顾那次去南京医院看病时看到的那一幕。看到当时所有的画面,听到所有的声音,感受到当时所有的感受。如果做到了请你点头告诉我。

  惠娟:(点头。)

  周煊:现在请你想象在你面前,出现一个放电影的屏幕,请你把在医院里看到的一幕就投射到你面前的这个屏幕上。在你做到的时候请你点头告诉我。

  惠娟:(点头。)

  周煊:现在请你想象自己就像在电影院里,坐在某个位置上观看这部电影,电影屏幕上正在播放你进医院看到的那一幕。请你把电影从头到尾观看一遍。然后请你坐到电影放映员的位置上,把这部电影从彩色的变成黑白的,从头到尾播放一遍,并且看到另一个自己,正坐在位置上看这部电影。到结尾的地方,把画面定格住,然后淡出,变成全白的屏幕。然后请你把这部电影快速倒带,倒到这件事情完全没有发生前的15分钟,然后让自己跟画面结合,再从头到尾播放一遍,直至淡出,变成白色。

  重复以上步骤3次。

  周煊:现在你的感觉是什么呢?

  惠娟:以后不再去想这个画面。

  第四部分:设定“快乐健康”的心锚

  周煊:现在请你闭上眼睛,去想象一个和孩子、丈夫在一起幸福快乐健康的画面。去看到所有的画面,听到所有的声音,感受到画面带给你的所有的感觉。在画面中你在做什么呢?

  惠娟:我看到自己穿著红色的衣服,和孩子们在一起玩,很开心。

  周煊:请你心理学培训把这个幸福快乐的画面调整到最强烈的状态,去想象自己和他们在一起的那种非常美好的感觉,然后把这种感觉不断地放大,放大5倍,放大10倍,放大20倍,让你的内心完全被快乐幸福甜蜜的感觉所充满。保留这份感觉,然后去感受这份感觉带给你的自信和勇气,让你有更多的勇气去面对所有的人和所有的事情。感谢潜意识愿意接受这个部分,让这个系统变的更加的完整,也让你的生命变的更加健康、有活力,充满爱的力量。

  你做得很好,现在请你让这份力量游走你的全身,让它检查你的每一个器官,每一个细胞。让你生命的能量自然地流转,自然而然地去进行修复。当我数到10的时候,所有的修复工作都已经完成。现在你像一个新生儿一样,拥有所有健康灵活的肌肉和关节,你的生命将重新开始一切。当你完全地相信你已经拥有一个全新健康的生命的时候,请你睁开眼睛。

  周煊为惠娟设定了“快乐健康”的心锚,让她常常使用这个心锚为自己增加积极正面的能量,并为她布置了“回家”作业。

  布置作业:

  每天早上醒来的时候,告诉自己很快乐、很健康,然后开始早锻炼。遇到不快乐或者不舒服的时候,对自己说:没有关系,我不怕。并可以按动“快乐健康”心锚让自己达到良好的状态。

  早点回到孩子和老公的身边去,去体会他们对自己的需要,享受一家人在一起的天伦之乐。

  点评:

  疑病症的发生往往是因为觉得自己的无价值感所造成的,这种无价值感需要找到一个证明就是疾病,来证明“我是一个弱者!”

  治疗师在治疗过程中首先消除了关于这个疾病源的心理恐惧记忆,然后让客户去感受来自健康和阳光的心态可能带来的完全不同的体验和感受,去渐渐建立一个新的健康的信念。

  生命价值=自我认同+环境认同,这两者各占50%,失去了任何的一方面都将是萨提亚团体治疗对生命价值的否定,两者也不能相互替代。

  所以一方面我们自己要对自己的生命价值充分肯定,另一方面我们要学会更多地肯定身边的人,形成一个良好的充分肯定价值和尊重生命的环境和氛围。

  领悟:缺乏人生目标的灵魂寻找毁灭的理由。

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